31 recetas de temporada para cocinar en octubre
Esta semana finalmente comienza a sentirse como si fuera otoño y no podría estar más emocionada. ¿Calcetines esponjosos, café con leche dorado y panecillos de calabaza y canela? Nada mejor.
Hoy tengo 31 deliciosas recetas de temporada para que cocines todos los días de octubre. Encontrarás la combinación perfecta de ensaladas dulces y saladas, abundantes y sopas nutritivas, y muchos dulces que harán que quieras ponerte abrasador y pasar el rato en pijama.
¿Qué estación es en octubre?
Las manzanas y las coles de Bruselas están en aumento aquí, y es hora de abastecerse de todo tipo de calabazas para el invierno.
Recordatorio: ¡Tengo más de 40 recetas increíbles con calabaza! ¡Haz clic aquí o en la «calabaza» de arriba para conseguirlos todos!
Libro electrónico de recetas de calabaza GRATIS
¡Regístrese a continuación y obtenga un libro electrónico imprimible GRATIS con mis mejores recetas dulces y saladas de calabaza directamente en su bandeja de entrada!
Aprende a cocinar calabaza
Sabes que he incluido la mejor de las mejores recetas de calabaza en esta revisión. ¡Puede usar puré de calabaza comprado en la tienda en recetas, o aprender a hacer el suyo propio con este tutorial!
Coge un pergamino y prepárate para un mes delicioso. Estas recetas son perfectas para el día del juego y las fiestas navideñas, así que duplique y comparta con todos sus seres queridos. ¡Asegúrate de dejar un comentario y decirme cuáles pruebas! Como siempre, me encantaría ver sus creaciones, así que tome una foto para nuestro grupo de Facebook y use el hashtag #ambitiouskitchen en Instagram.
¡Disfruta xoxo!
Desayuno
Panqueques saludables con calabaza y avena
Pan de calabaza saludable con glaseado de arce
Quiche de calabaza moscada con tocino y espinacas
La mejor receta saludable de pan de plátano
Una taza de avena con mantequilla de maní alta en proteínas
Muffins de calabaza con glaseado de calabacín y queso crema con canela
Smoothie de tarta de calabaza
Cena
Sopa curativa de jengibre y coco con pollo y arroz integral
Sopa de pollo con calabaza y mantequilla de maní en una olla de cocción lenta
Brócoli crujiente, fideos dulces y picantes con semillas de sésamo y tahini
Sopa saludable con pastel de pollo
Ensalada de batata asada, pera y granada y espinacas
Sopa Vegana De Calabaza Y Lentejas Al Curry
Ensalada de manzana con coles de Bruselas y col rizada, crujiente de miel y aderezo de sidra de arce
Cena
Enchiladas picantes de pollo con frijoles negros y salsa de crema agria de calabaza
Guiso marroquí de calabaza, garbanzos y lentejas
Frijoles negros, calabaza, pavo, chile en olla de cocción lenta
Lasaña vegetariana de calabaza con espinacas
Cazuela De Fideos De Atún Saludable
Los mejores nuggets de pollo al horno crujientes
Macarrones con queso y atún del sudoeste de estufa
Curry nutritivo de calabaza y garbanzos amarillos con arroz integral con coco
Bocadillos y golosinas
Snickerdoodles con mantequilla marrón y calabaza
Barras de cereales altas en proteínas con mantequilla de maní sin hornear
Galletas suaves y saludables de calabaza con glaseado de arce salado
Muffins de pan de maíz sin gluten
Los mejores rollos de calabaza y canela que jamás hayas comido
Crujiente de pera, nuez y canela
Hummus de boniato frito
Salsa picante de pizza de pepperoni con miel y albahaca
Latte de especias de calabaza casero
¡Espero que disfrutes de estas recetas de temporada para hacer en octubre! Si hace alguno de estos, asegúrese de ir a la receta para dejar un comentario y calificar para saber cómo lo disfrutó. ¡Disfruta, ho!
