Perder Peso
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Batidos o pastillas, ¿qué puedo tomar para perder peso?
▶ Dos opciones han ganado popularidad en los últimos años: los batidos sustitutivos y las pastillas quemagrasas.
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¿PhenQ o Phen24? Los expertos están de acuerdo, el ganador es…
En el competitivo mundo de los suplementos para la pérdida de peso, dos nombres destacan por encima del resto: PhenQ y Phen24. Ambos productos han captado la atención de quienes buscan un aliado efectivo para alcanzar sus objetivos de pérdida…
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¡Las 15 MEJORES recetas para ayudarte a PERDER PESO y AHORRAR!
La próxima vez que tenga ganas de salir, ¿por qué no intenta hacer una versión falsa en casa? Es una gran manera de ahorrar dinero y comer más sano, y también puede ser muy divertido. ¡En realidad es un cambio…
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Convertí mi exceso de piel en piel humana.
He pasado toda mi vida como una persona más grande. Siempre me ha costado encontrar la ropa adecuada y me ha frustrado constantemente la selección limitada de opciones disponibles para mí. Después de dar a luz a mi segundo hijo…
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Cómo el estrés puede causar grasa abdominal y cómo deshacerse de ella
El estrés no solo afecta su salud mental, sino que incluso puede provocar un aumento de peso alrededor de su cintura. Incluso cuando come bien, hace ejercicio y evita ciertos alimentos, el exceso de grasa abdominal puede ser motivo de…
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4 maneras en que esta mamá tonificó su trasero y combatió la celulitis
A muchos de nosotros nos gustaría reducir la apariencia de la celulitis en los muslos y las nalgas. Julia Meadows es una de esas personas. A pesar de que la mamá delgada logró perder 10 kg durante el desafío de…
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Qué Influencers Debes Seguir Para Bajar de Peso
El sobrepeso tiene un impacto negativo sobre la salud que puede llevar a enfermedades. Te mostramos cuales influencers debes seguir como guía.
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De ansiedad fuerte a NO ansiedad gracias a
La mamá saludable de Josie, acostumbrada a esconderse y alejar a su familia cuando la ansiedad se apoderaba de ella y se comía sus sentimientos. ¡Ahora, gracias a ella, me gusta volver a estar entre la gente! Lea su historia…
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¡Quema más calorías DESPUÉS de tu entrenamiento con nuestro programa AFTERBURN!
Presentamos nuestro DESPUÉS DEL INCENDIO un programa de entrenamiento que lo ayudará a quemar calorías durante 36 horas DESPUÉS DE COMPLETAR su entrenamiento. ¡Sí, leyó bien! Esto se llama el efecto afterburn, y lo llevamos DIRECTAMENTE a sus entrenamientos en…
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Los mejores alimentos para reducir la grasa abdominal y la hinchazón
La hinchazón a menudo se confunde con la grasa del estómago y ocurre cuando el flujo normal de gas (producido en el colon después de comer o beber) se interrumpe de alguna manera. Esto conduce al estiramiento y la incomodidad.…
