Cómo saber si su sistema inmunológico es débil o fuerte
Los nuevos análisis de sangre pueden mostrar si su sistema inmunitario está luchando al observar el equilibrio de varias células inmunitarias, pero puede haber una manera más fácil de evaluar su salud inmunitaria.
Salud
31 de enero de 2023
Lleve un registro de cuántas enfermedades tiene cada año para mantenerse al día con su salud inmunológica
Vicky Turner
CUANDO esté bajo las sábanas oliéndose la nariz para detectar el tercer resfriado del año, puede preguntarse si su sistema inmunológico está preparado para la tarea. Esta es una pregunta que a todos nos gustaría responder: ¿nuestro sistema inmunológico está sano o no? Ahora, el campo emergente de la inmunología está tratando de hacer precisamente eso con pruebas que «evalúan» su sistema inmunológico, con la idea de que podría ayudar a las personas a prevenir problemas y motivarlas a realizar cambios en el estilo de vida para evitar problemas de salud.
Para comprender qué tan saludable es realmente su sistema inmunológico, y mucho menos mejorarlo, es útil comprender primero lo que realmente hace. Piense en ello como su ejército interno, con diferentes unidades que coordinan sus acciones para destruir a los invasores enemigos mientras evitan daños colaterales a sus propios tejidos y se adaptan constantemente a nuevos desafíos.
Al igual que en un ejército real, su sistema inmunológico también puede volverse loco ya que algunas unidades funcionan mal y otras se vuelven parias. Esto puede causar una enfermedad grave.
Entonces, ¿cómo sabes qué tan bueno es tu ejército? Comencemos mirando los diversos componentes. La primera línea de defensa proviene de las células inmunitarias innatas, como los macrófagos, que engullen bacterias y liberan sustancias químicas que causan inflamación, lo que hace que las células sean menos susceptibles a los patógenos.
Una vez que se identifica una amenaza, una segunda línea de defensa llamada sistema inmunitario adaptativo se activa con herramientas más especializadas. Las células B, por ejemplo, forman anticuerpos que se unen a un extraño no deseado y ejercen…
