Remedio natural para el pie de atleta | economista de hogar saludable
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Un baño de pies antimicótico seguro y eficaz que utiliza ácido bórico o bórax para tratar infecciones como el pie de atleta en lugar de cremas de venta libre con ingredientes tóxicos y posibles efectos secundarios.
Cuando los pies pican, se descaman o se pelan, la causa suele ser una infección fúngica de la piel. Los talones agrietados también pueden ser un signo de crecimiento excesivo de hongos en la piel.
Científicamente, los hongos que causan el pie de atleta o pie de atleta son los dermatofitos. Estos bichos invaden y crecen en la queratina muerta, que es la capa más externa de la piel. La queratina también se encuentra en el cabello y las uñas.
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Para que los dermatofitos provoquen el crecimiento de queratina, generalmente también se requiere calor y humedad. Esta es la razón por la cual los pies son un objetivo común para los problemas del pie de atleta.
Por qué debe evitar las cremas antimicóticas de venta libre
Una de las cremas antimicóticas para pies más comunes es Lotrimin, que está disponible sin receta en la mayoría de las farmacias.
Esta crema contiene:
Alcohol bencílico, alcohol cetílico, cera de éster cetílico, octildodecanol, polisorbato 60, monoestearato de sorbitán, alcohol estearílico, agua
Las instrucciones dicen que esta crema debe usarse diariamente durante 4 semanas para eliminar el hongo que causa la infección. Es probable que esto requiera varios tubos del producto en el transcurso de 1 mes por un costo total de aproximadamente $50.
Si bien los ingredientes de esta crema no representan un peligro grave, tampoco son inofensivos. Algunos ingredientes pueden ser absorbidos en la sangre a través de la piel. (1-3)
En este caso, los efectos secundarios pueden incluir: (4)
- boca seca
- lengua enferma
- dolor de muelas
- encías rojas o hinchadas
- sentido del gusto alterado
- náuseas
- Diarrea
- Dolor de cabeza
¡Una lista tan larga de cremas tópicas que supuestamente son seguras y están disponibles sin receta!
¿Por qué arriesgarse a estos efectos secundarios y pagar $50 por 4 semanas cuando es más barato, rápido y seguro darse un baño de pies con boro natural, uno de los antimicóticos más poderosos de la naturaleza?
¡Este tipo de remedio casero fue recomendado hace décadas por médicos a domicilio!
Mi padre era un gran médico y su principal remedio para los hongos en los dedos de los pies era el ácido bórico.
El ácido bórico es una forma concentrada de boro. Se vende en la ferretería como polvo para cucarachas o insectos, ¡pero no dejes que eso te desanime!
¡También tiene un fuerte efecto antifúngico y los humanos también pueden usarlo tópicamente!
Una botella de ácido bórico le costará alrededor de $ 6 y fácilmente será suficiente para desintoxicar sus pies hasta que el pie de atleta desaparezca por completo… generalmente alrededor de una semana.
El ácido bórico no solo es tan efectivo como la lotrimina, sino que también es mucho más barato y no tiene efectos secundarios. ¡Incluso corre más rápido!
Hacer un baño de pies con ácido bórico a la antigua, como recomendaban los médicos hace años, es bastante sencillo.
Una vez que tenga listo un lavabo liviano para pies (como este), siga estas sencillas instrucciones. No lo use si sus pies tienen cortes abiertos, llagas o llagas.
- Lávese los pies en una ducha o baño con agua y jabón suave, enjuague y seque.
- Agregue tres litros de agua tibia filtrada a un baño de pies pequeño.
- Mezclar con 1,5 cucharadas de ácido bórico hasta su completa disolución.
- Remoje sus pies durante 15-20 minutos.
- Lávese los pies nuevamente con agua y jabón suave, enjuáguelos y séquelos con una toalla limpia.
- Deje los pies al aire libre durante al menos una hora antes de ponerse calcetines o zapatos.
- Repita una vez al día durante una semana o hasta que desaparezcan los síntomas.
El bórax es una forma de boro menos concentrada que el ácido bórico. Esta sustancia también puede ser útil para eliminar infecciones fúngicas del pie.
Si desea usar bórax en lugar de ácido bórico, haga un baño de pies siguiendo las instrucciones a continuación. Nuevamente, no use este método si hay llagas abiertas, cortes o heridas en las piernas. (5)
- Vierta una botella de un litro de peróxido de hidrógeno al 3% en un baño de pies pequeño. H2O2 ayuda a que la tormenta penetre mejor en las grietas del pie y las uñas. Puedes omitirlo si quieres.
- Agregue dos litros de agua filtrada caliente (no hirviendo) al balde. Agregue tres litros si no está agregando H2O2.
- Mezcle 1 taza de bórax simple con baño de pies hasta que se disuelva por completo.
- Coloque los pies en el lavabo. La solución debe cubrir completamente los pies.
- Remoje durante 15-20 minutos, luego retire los pies del recipiente y séquelos con una toalla. No enjuague.
- Repita una vez al día durante una semana o el tiempo que sea necesario hasta que el atleta se quede sin comida.
Sin método de remojo
Otro método, que es mucho más fácil pero potencialmente menos efectivo, es mojarse los pies y frotarlos con un puñado de bórax, asegurándose de aplicarlo entre los dedos de los pies. Dejar actuar unos minutos, aclarar y secar. (6)
Repita hasta que los síntomas desaparezcan.
Beneficios curativos adicionales
Un beneficio adicional de los baños de pies con ácido bórico o bórax para el pie de atleta es que este tratamiento casero también reduce o incluso elimina los problemas de olor en los pies.
Los problemas del talón agrietado también pueden mejorarse mucho ahorrando dinero en una pedicura, que viene con su propio conjunto de riesgos de infecciones fúngicas.
Tenga en cuenta que los problemas con las infecciones fúngicas de los pies u otras partes del cuerpo a veces pueden indicar una deficiencia de boro.
Dado que el boro que se encuentra en el ácido bórico y el bórax puede absorberse a través de la piel hasta cierto punto, los baños de pies medicados descritos anteriormente podrían ayudar a aliviar la deficiencia sistémica. (7)
La suplementación con boro iónico también puede ser útil para tratar esta afección en presencia de infecciones fúngicas crónicas.
Referencias
(1) octildodecanol
(2) Polisorbato 60
(3) monoestearato de sorbitán
(4) uso de Lotrimin, efectos secundarios, advertencias
(5) Regreso a la vida normal
(6) Conspiración de los bóers
(7) Beneficios del boro
