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Perder Peso
Las mamás comparten cómo dejaron de subir de peso durante su período
Durante su ciclo menstrual, puede notar fluctuaciones en su peso. De hecho, es bastante normal sentirse hidratado y tener antojos en esta época del mes. Estos cambios pueden hacer que gane hasta dos kilogramos, pero generalmente desaparecen después de que…
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Tres mamás comparten sus consejos sobre cómo dejaron de sabotear su éxito en la pérdida de peso
Quiere hacer ENORMES cambios en su vida y se ha inscrito en el Desafío de pérdida de peso de 28 días para ayudarle a hacer algunas mejoras saludables en su estilo de vida. Te has fijado grandes objetivos, quieres seguir…
