Nutrición y Salud

👉¡Esto es lo más básico de la nutrición y a veces olvidado!



En la era del fundamentalismo nutricional, debemos tener muy claro el contexto y las necesidades en las que construiremos estrategias y planes de nutrición. Entendiendo esto, es claro que los programas, dietas o estrategias que funcionan bien en algunas situaciones harán lo contrario en otras, y eso no significa que sean «buenos» o «malos». Solo es cuestión de aplicar lo que sea más conveniente para cada situación en particular. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Hazte miembro y colabora con el desarrollo de este canal: 👍Muchas gracias🙏👍 . *Aprovecha ahora ➡️ ********* *** ******************************** La información provista en este video y todos los canales no pretende reemplazar al médico y Consulta profesional. Si desea complementar la información que brindan, se supone su aporte, junto con las citas correspondientes a la ciencia y bibliografía adecuada, para su conocimiento.

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18 comentarios

  1. Muy importante el contexto, añado algo: “debemos entender que el rendimiento competitivo no es necesariamente saludable” para quien busca recortar segundos en un triatlón, puede que se usen estrategias que son ajenas a la salud!. Esto es clave para que lo entienda el publico.

  2. De acuerdo con ustedes, y como siempre han hecho énfasis, cada uno de nosotros somos diferentes, por eso se personaliza la alimentación y para eso están los profesionales en nutrición. Saludos desde México.

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