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Nutrición y Salud
leche de avena casera [Non-Slimy Recipe!]
¿Alguna vez te has preguntado cómo hacer leche de avena? Esta receta casera de leche de avena es fácil de hacer con instrucciones paso a paso que te enseñarán cómo prepararla. Ordeñar avena nunca ha sido tan fácil con esta…
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Nutrición y Salud
🥦 ALIMENTACIÓN SALUDABLE 🥑 | COMPRA MI SPARTAN 💪
🔥¡ESPARTANXS! 🔥 Hora de comprar. Todos sabemos que la clave del éxito es un buen entrenamiento espartano combinado con una buena alimentación. Hoy les presentaré la mayoría de los alimentos que suelo comprar en el supermercado, espero que todos le…
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Alimentos
Temporada: Guía alimentaria de enero
Escrito por Dianne Leo-Omine y Lisa Lin, foto de Lisa Lin ¡Feliz año nuevo! ¡Esta guía de compras de enero saldrá un poco más adelante este mes porque he estado ocupado mudándome a nuestro nuevo hogar! Han sido semanas sin…
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Nutrición y Salud
MEJOR receta de tazón de salmón
Salmón perfectamente cocido en un bol con arroz e ingredientes asiáticos. Una receta de salmón todo en uno con proteínas y vegetales cubierta con una deliciosa mayonesa de sriracha picante. ¿Por qué hacer esta receta? El salmón es una proteína…
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Nutrición y Salud
Cómo hacer leche de almendras [3 Ways]
¡Una guía fácil para hacer leche de almendras de 3 maneras diferentes! ¡Desde la clásica vainilla hasta el té especiado y el chocolate decadente, esta guía paso a paso te enseñará cómo hacer leche de almendras en casa! Recuerdo la…
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Alimentos
Cuscús de pollo con cacahuete One Pan Thai
¿Recuerdas mis albóndigas de maní con pan de jengibre que todos aman y adoran? Bueno, hace un par de años decidí usar una salsa de maní ligeramente similar para esta salsa cremosa y soñadora. Cuscús de maní con pollo tailandés…
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Nutrición y Salud
Buena Nutrición Infantil Gallo Sin Parar (RNE) – Plan 30
El programa se enfoca en Alimentación infantil: pros y contras de la alimentación infantil. ¿Qué alimentos debemos evitar? ¿A qué alimentos debemos prestar atención? Alimentación infantil y riesgo de atragantamiento Madurez y alimentos incluidos: leche, nitratos, arsénico, metales pesados Alimentos…
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Nutrición y Salud
Rociar drogas en la nariz puede ayudar a sanar el cerebro después de un derrame cerebral
Las moléculas de anticuerpos rociadas en las narices de las ratas condujeron a la reparación de un daño cerebral similar a un derrame cerebral, y esto puede deberse al hecho de que las drogas pasaron a través de las células…
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Nutrición y Salud
Receta fácil de miso de salmón –
Una receta sencilla de salmón con miso perfectamente salteado en un simple glaseado de miel y miso. ¡Esta receta de salmón con miso es una cena fácil entre semana combinada con guarniciones saludables y deliciosas! Dato curioso sobre mí: me…
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Alimentos
Barras de cereales – ¡Receta fácil de 3 ingredientes!
¡Prepare estas sencillas barras de cereal caseras para una receta de desayuno o merienda rápida y saludable que encantará a toda la familia! ¿La mejor parte? Solo necesitas 3 ingredientes por la receta! En serio, estas barras de cereales masticables…
