casera
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Dietas Para Patologías
Ghee de coco casero (sabor neutro)
Tabla de contenido[Hide][Show] Cómo hacer manteca de coco casera rica en vitamina K2 que tenga un sabor neutro, un alto punto de humo y baja alergenicidad. Habiendo probado y usado muchos tipos de grasas para cocinar tradicionales, el ghee de…
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Dietas Para Patologías
Limón y ajo para la limpieza arterial
Tabla de contenido[Hide][Show] El limón y el ajo fermentados se pelan una o dos veces al año para mejorar la salud arterial y mejorar la circulación en general. Un médico amigo mío recientemente compartió conmigo esta receta de un poderoso…
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Dietas Para Patologías
Pan de Maíz Germinado con Jalapeño | economista de hogar saludable
Receta saludable de pan de maíz con jalapeño utilizando ingredientes germinados para una preparación fácil y rápida con la máxima digestibilidad y nutrición. Este pan de maíz con jalapeño es excelente como guarnición para esta receta de chili con frijoles…
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Nutrición y Salud
Salsa casera de enchilada [in 10 mins!]
¡No es necesario comprar salsa de enchilada preparada con esta guía de salsa de enchilada casera de una lata de salsa de tomate! ¡Simplemente colócalo en la estufa y en menos de 10 minutos tendrás una salsa de enchilada lista…
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Dietas Para Patologías
Farmers Market, CSA o City Farm?
Tabla de contenido[Hide][Show] Comparación de alimentos locales como mercados de agricultores, agricultura apoyada por la comunidad (CSA) y granjas urbanas. Esta es una de las tendencias más alentadoras de nuestro tiempo: más personas que nunca se están pasando a la…
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Dietas Para Patologías
Riesgo de eritritol de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco
Tabla de contenido[Hide][Show] El uso de eritritol como edulcorante alternativo está asociado con un mayor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, según un gran estudio de la Clínica Cleveland de más de 4000 personas. Durante casi 10 años, he…
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Dietas Para Patologías
Cómo construir una incubadora de huevos
Tabla de contenido[Hide][Show] Cómo construir su propia incubadora de huevos para que los huevos de gallina fertilizados se conviertan en pollos sanos que no requieran medicación. ¡Este ingenioso proyecto de bricolaje cuesta menos de $ 20 y es adecuado incluso…
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Dietas Para Patologías
Mantequilla con miel y canela | economista de hogar saludable
Una receta saludable de mantequilla de miel y canela que es perfecta para tostadas, bollos o un tazón de avena. ¡Solo 3 ingredientes y 5 minutos para preparar! La mantequilla de miel y canela, que algunos restaurantes sirven con pan,…
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Dietas Para Patologías
Natilla picante de maracuyá | economista de hogar saludable
El flan de maracuyá es una delicia al estilo brasileño, cremoso, dulce y picante, y el final perfecto para cualquier comida. La semana pasada me dieron un par de docenas de maracuyás de una vid fuerte que crece en el…
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Dietas Para Patologías
Cómo hacer hoy marcapáginas de papel con semillas de hierba
Los marcadores de papel con semillas no solo se ven hermosos, ¡puedes reutilizarlos si los plantas en el suelo y los ves crecer hasta convertirse en una planta o una flor! Este es un proyecto muy divertido y un gran…
