casera
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Dietas Para Patologías
La primera habilidad que necesitas como ama de casa
Cuando piensas en el estilo de vida familiar, ¿qué habilidades útiles o necesarias te vienen a la mente? Hmm, debe ser comida enlatada o cultivada, ¿verdad? ¿Qué pasa con la cría de animales o poder construir estructuras? Cuando nos embarcamos…
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¡Pan orgánico bendito!
¡Es difícil creer que este mes, hace dos años, se lanzó Healthy Home Plus! Esta comunidad segura y privada de miembros no tiene anuncios, descargas exclusivas de libros electrónicos, contenido premium (¡180 artículos y contando!) y un cuadro de chat…
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7 Maneras Saludables de Usar Matcha en la Cocina
contenido[Hide][Show] Maneras creativas de disfrutar los beneficios antioxidantes del té verde matcha en la cocina de tu casa durante todas las estaciones del año. El auténtico polvo de matcha cultivado y producido de acuerdo con las antiguas costumbres japonesas puede…
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Backyard Patch Herbs Blog: Sangría para el desayuno
Para un enero seco, tomé una receta típica de sangría y la convertí en el bocadillo sin alcohol perfecto para el brunch. Va bien con alimentos para el desayuno y sándwiches. Es ligero, brillante y la mañana perfecta. Esta es…
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¿Cómo les enseño a mis hijos habilidades de pensamiento crítico (para protegerlos de modas peligrosas para la salud)?
Sarah Pope ha sido educadora de salud y nutrición desde 2002.ella es una con la calificación más alta Se graduó de la Universidad de Furman con una licenciatura en Economía y recibió una maestría de la Universidad de Pensilvania. Ella…
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Cuando la alimentación saludable provoca una crisis de tratamiento
contenido[Hide][Show] Por qué comer una dieta más saludable puede desencadenar una crisis de curación o empeorar los síntomas, y por qué esto no debería detener o acortar los esfuerzos para vivir un estilo de vida más saludable. Cada vez más…
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La comodidad de un baño frío
La comodidad de un baño frío! Cada mes presentamos un gel de baño que se hace en casa. Este mes estoy pensando en maneras de aliviar los síntomas del resfriado. Originalmente compartí esto en Facebook para el Adviento 2020 y…
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La cultura de la cancelación y su impacto en la salud
Hace cinco años, si alguien me hubiera dicho la palabra «cultura de la cancelación», difícilmente la habría entendido. ¿Existió en ese momento, o nació de nuestra era actual? Con los principales medios de comunicación y los expertos tratando desesperadamente de…
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Dip de tomate y queso feta (¡rápido y fácil!)
Salsa caliente fácil hecha con tomates cherry, queso feta y especias. Una salsa para pasta espesa y satisfactoria que también sirve como una cena rápida. Hot Cheese Dip es una excelente manera de mantener feliz a la familia hasta que…
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Aperitivos secos de enero: cócteles sin alcohol de invierno
Me encantan los cócteles sin alcohol. Hago un programa para hacer cócteles sin alcohol y los disfruto en el entretenimiento. La clave para un buen cóctel sin alcohol es crear una rica selección de sabores que le permitan obtener la…
