La cultura de la cancelación y su impacto en la salud
Hace cinco años, si alguien me hubiera dicho la palabra «cultura de la cancelación», difícilmente la habría entendido. ¿Existió en ese momento, o nació de nuestra era actual?
Con los principales medios de comunicación y los expertos tratando desesperadamente de dividir y dividir a la población, el concepto de cancelar la cultura se ha vuelto rampante en nuestras interacciones diarias.
Entonces, ¿qué es exactamente la cultura de la cancelación?
Esencialmente, esta es una forma moderna de exclusión, en la que alguien es expulsado de los círculos sociales o profesionales por expresar una idea que actualmente no se sostiene ni es popular. Básicamente, dijiste algo impopular y la gente te escogió como una isla periférica.
Lo extraño de la cultura de cancelación que está sucediendo en el planeta en este momento es que aquellos que se mantienen alejados de los círculos sociales o profesionales no están necesariamente equivocados. Muchas de las figuras más prominentes que han sido «canceladas» son bien conocidas (o debería decir) en sus campos de especialización, e incluso elogiadas. El error fatal que cometieron fue desconectarse del actual paradigma de creencia aceptado.
Luego hubo discordia…
Aquellos que están activamente involucrados en el fenómeno de la cultura de cancelación a menudo, pero no siempre, se involucran en la disonancia cognitiva. Esto es cuando una creencia es tan fuerte que simplemente no pueden escapar de ella incluso si se presenta evidencia convincente de lo contrario.
Permítanme dar un ejemplo que se utiliza a menudo para describir este fenómeno.
¿Conoces a alguien que esté actualmente en una relación abusiva? ¿Alguna vez ha tratado de convencerlos de que dejen a su abusador, tal vez con evidencia abrumadora de que la relación está trabajando en su contra? Si no escuchan, a pesar de las muchas razones lógicas, plausibles e incluso reales para dejarlos, esto es disonancia cognitiva.
A veces estamos tan apegados a nuestros pensamientos, patrones, creencias y acciones que cuando ocurre algo contrario, nos desconectamos automáticamente. No, ni siquiera es posible entrar en mi mente porque va en contra de todo lo que sé ahora.
¿Qué tiene que ver esto con la salud?
Tal vez se pregunte por qué estoy hablando sin sentido sobre cancelar la cultura en un blog dedicado a la salud natural y la medicina herbal. Si hiciste esto sin molestarme o tocarte, gracias por no cancelarme.
He sido un practicante de salud natural por un tiempo, y aún más como ser humano. Cuando trabajas en mi campo, empiezas a notar ciertos temas. Comienzas a seguir estos temas para ver si se convierten en patrones específicos. Los patrones nos ayudan a comprender las motivaciones detrás del comportamiento y las decisiones humanas.
Es un hermoso lugar para detenerse y recordarse a sí mismo que no debe quedar atrapado en un mundo de dualidad, más específicamente el concepto de lo correcto y lo incorrecto. No hay bien o mal, solo la experiencia humana se suma a la suma de nuestras vidas. No hay absolutamente nada de malo en que las personas elijan vivir sus vidas de cierta manera y tengan control total sobre sus elecciones. Como alguien que ha vivido durante mucho tiempo en un ciclo repetitivo de hábitos poco saludables, me doy cuenta de lo difícil que es 1) reconocer el ciclo y 2) finalmente liberarse de él. Todos estamos en un viaje y donde estás hoy es perfecto. Pero también es perfecto si decides ir por el otro lado mañana.
Ahora ese es el quid de la cuestión, ¿no?
En última instancia, para escapar de la enfermedad, el desequilibrio y la falta de salud, debemos estar dispuestos y abiertos a nuevas formas de pensar, ser y comportarnos. En resumen, es imposible para nosotros mantenernos saludables usando las rutinas, pensamientos, creencias y paradigmas que nos hacen poco saludables en este momento, ¿verdad?
Pero veo esto una y otra vez en mi trabajo. Personas de todos los ámbitos de la vida vienen a mí debido a diversas enfermedades, falta de armonía y desequilibrios en el cuerpo. El patrón es que las personas quieren estar saludables, pero están en disonancia cognitiva. No podían aceptar que fue su elección lo que los llevó al lugar que los llevó a contactarme en primer lugar.
La cultura de la cancelación también se ha infiltrado en mi campo, si hablamos de cosas como la inmunidad natural y cosas como la adicción, un estilo de vida sedentario y los efectos del sobrepeso en el cuerpo humano.
¿Cómo podemos cambiar si ni siquiera estamos dispuestos a ver que nuestras formas anteriores de ser pueden no servir a nuestros mejores intereses?
Veo esto a menudo cuando recomiendo eliminar ciertos grupos de alimentos; desarrollan una fuerte resistencia a pesar de la evidencia de que los alimentos que comen están dañando su cuerpo. ¿Viene esto de un lugar que no está dispuesto a cambiar? O la reticencia a creer que los «dos vasos de leche al día» que les inculcamos a nuestros granjeros canadienses desde la infancia podrían estar equivocados.
¿Y ahora qué?
A medida que exploro mi propio viaje como profesional de la salud y como ser humano, empiezo a darme cuenta de una cosa importante. Si quieres que las cosas cambien, tienes que estar dispuesto a cambiar. período. Quédate con todas las viejas formas de llevarte a un lugar, si la enfermedad te mantiene allí. El viejo dicho de que si haces lo que siempre has sido, serás quien siempre has sido, parece encajar aquí.
El mejor curso de acción es estar dispuesto a hacer preguntas, en lugar de tratar una creencia común como un evangelio solo porque es popular. El hecho de que la Guía Alimentaria Canadiense recomiende productos lácteos de vaca y otros animales no significa que sean buenos o saludables para su cuerpo. Solo porque le han dicho que tendrá que tomar cierto medicamento de por vida, pero no es así. Esté dispuesto a hacer preguntas, profundizar y explorar un camino que no ha recorrido antes, y puede estar dando los primeros pasos hacia una vida más saludable.
con amor,
lector/observador general
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