BIENESTAR
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Nutrición y Salud
4 objetivos de salud no relacionados con la dieta para 2023 en los que debe pensar
Como todos saben, las resoluciones de Año Nuevo y el establecimiento de metas reciben mucha atención al comienzo del año y se desvanecen rápidamente a medida que pasan los meses. A menudo, en enero, A Little Nutrition recibe muchas solicitudes…
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Nutrición y Salud
MEJOR batido de plátano y mantequilla de maní-
Un batido ultra espeso y cremoso, este clásico batido de plátano y mantequilla de maní sabe como un batido, ¡pero está lleno de nutrientes! ¡Hecho con solo 4 ingredientes simples que casi seguro tienes a mano! El batido perfecto para…
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Nutrición y Salud
tortitas de plátano para niños [No Sugar]
¡Panqueques de plátano con 4 ingredientes para bebés y niños pequeños sin azúcar agregada y pura dulzura de plátano! Ideal tanto para el destete como para los niños pequeños. ¡A toda la familia le encantará esta receta fácil de desayuno…
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Nutrición y Salud
Receta de pasta boloñesa con tofu –
Receta de pasta vegana de tofu con salsa de tomate. Boloñesa de origen vegetal elaborada con tofu rico en proteínas y otros ingredientes saludables. La receta perfecta para la cena entre semana que encantará a toda la familia. Siento que…
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Nutrición y Salud
Cómo hacer jugo verde en una licuadora
¿No tienes un exprimidor? ¡No hay problema! Puedes obtener jugo verde en minutos con esta guía paso a paso sobre cómo hacer jugo verde en una licuadora en solo dos pasos básicos. Todo lo que necesitas es una licuadora de…
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Nutrición y Salud
La celebridad Joyce Cheng perdió 20 libras con una dieta cetogénica
El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina, lo que trae nuestros pensamientos al eslogan revolucionario «¡Año Nuevo, Yo Nuevo!». Un objetivo común para todos es lograr objetivos de salud para convertirse en una versión mejor y más…
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Nutrición y Salud
Cómo hacer budín de chía {5 maneras + video!}
¿Alguna vez has probado a hacer pudín de chía? En este post aprenderás a hacer budín de chía y a condimentarlo con 5 recetas saludables para que nunca te canses de esta deliciosa receta de desayuno o postre! ¡También un…
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Nutrición y Salud
Lo Mejor de Pura Belleza 2022
¡Bienvenidos a la última publicación oficial de 2022! Compartí esto en mi boletín semanal, pero, guau, el bebé hace locuras con tu sentido del tiempo. 2022 ha sido el año más largo y rápido de mi vida. Siento que recién…
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Nutrición y Salud
Cómo hacer una receta de exfoliante de sal [Body Detox]
¿Quieres aprender a hacer una receta de exfoliante de sal? Esta receta básica de exfoliación corporal te ayudará a personalizarla a tu gusto para que puedas maximizar los beneficios de desintoxicación de esta exfoliación terapéutica. La mayoría de ustedes probablemente…
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Nutrición y Salud
Receta fácil de sopa de lentejas con pollo
¿Está buscando una receta abundante y sabrosa de sopa de lentejas con pollo? Esta deliciosa sopa está llena de verduras, especias y una gran fuente de proteína de pollo y lentejas. Creo que tengo más sopas que cualquier otra categoría…
