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Nutrición y Salud
Poznma Maan, RD – Algo de nutrición
¡Conoce a Pozmá! Su pasión se centra en ayudar a las personas a desarrollar una relación más sana y pacífica con la comida. Con una gran cantidad de conocimientos de nutrición clínica adquiridos durante su tiempo en la Autoridad Regional…
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Perder Peso
Perdí 50 libras durante COVID. Todo el mundo tiene algo que decir sobre mi «nuevo» cuerpo.
Cuando contraje el coronavirus en diciembre de 2020, decidí bajar de peso. Tengo suerte, estoy bien. Pero sucedió al final de mi carrera y para mí fue insoportable. Cambié de trabajo para estar con mi familia. Fui intimidado en mi…
