ayurvédica

Plan de dieta Vata Dosha (dieta ayurvédica, síntomas, lista de alimentos y consejos para equilibrar Vata Dosha)

rinSegún el Ayurveda, nuestro cuerpo está gobernado principalmente por tres energías: Vata, Pitta y Kapha. Vata representa el espacio y el aire, Pitta representa el fuego y el agua y Kapha representa el agua y la tierra. El equilibrio dinámico…