esta
-
Perder Peso
4 maneras en que esta mamá tonificó su trasero y combatió la celulitis
A muchos de nosotros nos gustaría reducir la apariencia de la celulitis en los muslos y las nalgas. Julia Meadows es una de esas personas. A pesar de que la mamá delgada logró perder 10 kg durante el desafío de…
-
Perder Peso
6 cosas que debe saber si está pensando en una desintoxicación de azúcar
Si está interesado en tener más energía, dormir mejor, mejorar la salud en general y perder peso (especialmente alrededor del estómago), reducir el consumo de azúcar puede marcar una gran diferencia. Demasiada azúcar puede aumentar sus posibilidades de problemas de…
-
Perder Peso
Cómo esta mamá perdió casi 40 kg en solo 12 meses
¡INCREÍBLE! Rebecca Perkovich perdió 38 kg en solo 13 meses gracias a Desafío de pérdida de peso de 28 días. “Estoy mucho más feliz y saludable. Me siento más segura y cómoda en mi cuerpo. Me alegra tener ropa nueva…
-
Perder Peso
¡Cómo se puso en forma esta mamá para jugar con sus dos hijos!
La madre 2 de Peta Robinson, de 27 años, participó en nuestra reto de 12 semanas con modestia tomar un juramentoR: Manténgase constante y beba más agua. ¡12 semanas más tarde y es seguro decir que lo ROMPIÓ por completo…
-
Perder Peso
¡Desde sentarse en el sofá hasta completar un triatlón! Cómo esta mamá perdió 27 kilos y AMA su nuevo estilo de vida
¡Qué increíble luce Lauren Kolstad! Mamá hermosa perdió 27 kg siguiendo Desafío de pérdida de peso de 28 días. Y para celebrar sus increíbles victorias, participó en una sesión de fotos para . “Dije adiós al sedentarismo. ¡Dije hola! Es…
-
Perder Peso
«¡No es una dieta, es un cambio de estilo de vida!» Cómo esta increíble mamá perdió 41 kg
Hayley Duncan, de 29 años, vive en el sur de Australia y es madre de sus tres hijos y dos hijastras. Sorprendentemente, perdió 41 kg por Desafío de pérdida de peso de 28 días. «El momento en que me di…
-
Alimentos
Lo que está en temporada: guía de producción de septiembre
autor: Diane Leo-Omin y Lisa Lin, foto de Lisa Lin. Septiembre marca el comienzo oficial del otoño: canela tibia, sidra de manzana caliente y calabaza moscada. Mientras que en Sacramento no podremos sacar suéteres y bufandas por al menos otro…
-
Perder Peso
¿Está buscando el mejor hospital oftalmológico para el tratamiento de cataratas?Lee ahora
¿Está buscando el mejor hospital oftalmológico para el tratamiento de cataratas? Lee ahora Comencemos con un dato no tan interesante sobre las cataratas, es la principal causa de ceguera en todo el mundo. Se desarrolla una apariencia similar a una…
-
Perder Peso
¡Esta mamá perdió 16 kg en 8 meses y se siente mejor y más saludable que nunca!
Después de dar a luz a su cuarto hijo, la madre Cas, de 35 años, decidió que era hora de cuidarse y acompañar a su primer hijo a tiempo. reto de 12 semanasAsí, perdió 7,5 kg y bajó 16 kg…
-
Alimentos
Lo que está en temporada: guía de producción de agosto
autor: Diane Leo-Omin y Lisa Lin, foto de Lisa Lin. Deléitese con la jugosa sandía, agregue un poco de pesto a las hojas verdes y ase los pimientos más dulces que maduran bajo el sol del verano. En esta Guía…