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Perder Peso
¡Esta mamá ha perdido 14 libras y ahora se siente como una persona completamente nueva!
Pérdida de peso Meena Bharti dice que se siente como una persona completamente nueva después de perder 14 kg ¡Desafío de pérdida de peso de 28 días! «Perdí 14 kg y perdí innumerables centímetros» ella burbujea. “Tenía la talla 16…
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Nutrición y Salud
Psicoterapeuta Jackie Persona, RPC, MA, CCC
Jackie Persona ve la vida como una hermosa experiencia que está llena de desafíos difíciles y, a veces, un dolor insoportable. Cuando estamos en un lugar donde no podemos enfrentar estas experiencias, podemos sentir que el ancla se ha unido.…
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Nutrición y Salud
Consejos para bocadillos saludables por la noche | Una pequeña persona que hace dieta
Todos hemos escuchado el consejo de «no comer bocadillos después de la cena» y que comer después de la cena no es bueno para la salud. Sin embargo, este no puede ser el caso. En este artículo, explicaremos por qué…
