¡Esta mamá ha perdido 14 libras y ahora se siente como una persona completamente nueva!
Pérdida de peso
Meena Bharti dice que se siente como una persona completamente nueva después de perder 14 kg ¡Desafío de pérdida de peso de 28 días!
«Perdí 14 kg y perdí innumerables centímetros» ella burbujea.
“Tenía la talla 16 y ahora la talla 10. Me siento como una persona completamente nueva. Aumenté de 79,5 kg en agosto de 2020 a 65,5 kg (agosto de 2021) «.
Meena ha perdido 14 kg y se siente como una persona completamente nueva
La madre de dos hijos de 42 años admite que hace tiempo que desea perder peso.
«Soy un investigador del cáncer y sé que el sobrepeso puede contribuir a muchas enfermedades». Ella dice. «Tengo un metabolismo lento y me sentía bastante deprimido por dentro».
“En septiembre de 2020 me inscribí en el Membresía platino. Me encantan todos los entrenamientos. Me mantiene sano. «
Además, la madre de Victoria es una gran fan de Batidos y las recetas de la aplicación.
«Me encantan los batidos de chocolate y vainilla para mi desayuno y mis platos favoritos del Challenge son las rodajas de calabacín y tocino y el pollo con mantequilla». Ella dice.
«Mi ejercicio favorito es el entrenamiento físico de Wendy, pero de vez en cuando también hago baile de nalgas o entrenamiento de boxeo».
Meenas 3 consejos para el éxito
- No seas duro contigo mismo
- Cree en ti mismo y sigue adelante
- No confíe en la balanza, compruebe qué le queda y cómo se siente
