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Nutrición y Salud
Melatonina: la verdad sobre por qué no puede ayudarlo a dormir
Millones de personas toman melatonina para ayudarse a conciliar el sueño, curar el desfase horario y hacer frente a los turnos de noche, pero nueva evidencia sugiere que es posible que hayamos entendido mal esta hormona y cómo usarla de…
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Perder Peso
¿Qué es el ayuno intermitente inverso? (Dieta india para bajar de peso)
Hemos escuchado mucho sobre el ayuno intermitente y sus beneficios para la salud. El ayuno intermitente es un inconveniente para muchas personas debido a la cantidad de horas de ayuno y la hora del día. Sin embargo, existe una alternativa…
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Nutrición y Salud
Apenas estamos comenzando a comprender qué causa el dolor nociplásico.
Este nuevo tipo de dolor no se comprende bien, ya que a menudo no hay signos de trauma, pero como explica Graham Lawton en este relato personal, finalmente estamos comenzando a entrometernos. Salud 16 de noviembre de 2022 Por graham…
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Nutrición y Salud
Por qué las emociones pueden ser tan dolorosas y qué significan para los analgésicos
Una nueva comprensión de la conexión entre las emociones y el dolor físico está ayudando a identificar las causas fundamentales de nuestro dolor y comprender por qué el dolor físico y el emocional coexisten con tanta frecuencia. Salud 16 de…
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Alimentos
Qué hay de temporada: Guía de alimentos de noviembre
Escrito Dianne Leo-Omine y Lisa Lin, foto de Lisa Lin. No sé ustedes, pero incluso retroceder una hora con los cambios de hora aumenta la necesidad de recetas rápidas y fáciles. Afortunadamente, el clima cambiante podría significar que casi cualquier…
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Nutrición y Salud
Nuevas formas de medir el dolor podrían ayudarnos a comprender qué tan grave es realmente
Los avances en neuroimagen, inteligencia artificial y dispositivos portátiles están ayudando a superar los desafíos que enfrentamos cuando nos vemos obligados a informar nuestro dolor en una escala subjetiva del 1 al 10. Salud 16 de noviembre de 2022 Por…
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Nutrición y Salud
¿Por qué el Reino Unido podría enfrentar la ‘tweenemia’ de la gripe este invierno?
Las advertencias del año pasado de una temporada de gripe particularmente grave se quedaron cortas, pero un brote anterior y más grave en Australia no presagia nada bueno para el hemisferio norte. Salud | Análisis 28 de septiembre de 2022…
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Perder Peso
Plan de dieta india para pacientes con bypass | Mantenga su corazón saludable (Qué comer 20 días después de la cirugía)
Una alimentación limpia es necesaria para mantenerse saludable, prevenir enfermedades y recuperarse de ellas más rápido. Muchas enfermedades solo se pueden controlar mediante cambios en el estilo de vida o intervenciones dietéticas. Pero pocas condiciones requieren corrección quirúrgica, como la…
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Perder Peso
¿Por qué ha cambiado mi metabolismo después de tener un bebé?
¡Ay embarazada! Transforma tu cuerpo de formas que nunca creíste posibles. Es posible que ahora tenga un estómago más flojo, senos caídos y una vejiga más débil, pero hay algunos cambios menos notorios después del parto. Uno de ellos son…
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Perder Peso
¿Por qué la fibra es buena para la salud?
¿Por qué la fibra es buena para la salud? ¡Hola a todos! La policía sanitaria sigue recordándonos que comamos fibra. ¿Alguna vez te has preguntado por qué se nos pide que comamos más fibra? Bueno, exploremos el mundo de la…
