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Perder Peso
Por qué la pérdida de peso rápida no es su objetivo de salud –
Hacer dieta no es divertido, por lo que perder peso rápidamente parece que siempre debería ser el objetivo natural. Después de todo, cuanto antes termine, antes podremos comenzar una vida normal, ¿verdad? Desafortunadamente, si bien puede parecer que deberíamos poder…
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Perder Peso
Una guía rápida para una alimentación saludable con un presupuesto
Una de las excusas más comunes que escucho para una alimentación poco saludable es el costo. Dados los precios altísimos de los productos y las opciones saludables para llevar, ciertamente veo por qué. Sin embargo, Comer sano con poco presupuesto…
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Alimentos
Zanahorias y guisantes (guarnición rápida y fácil)
Sirva una deliciosa guarnición vegetariana en solo 15 minutos con esta sencilla pero deliciosa receta de zanahoria y guisantes. Ligeramente endulzado con miel y aromatizado con tomillo, este es un sabroso acompañamiento perfecto para comidas diarias u ocasiones especiales. Si…
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Alimentos
Tazones de carne coreanos (cena rápida y sabrosa)
Dale vida a tu cena con estos deliciosos y fáciles tazones de carne coreana. Listo para servir en 30 minutos, estos tazones de carne y arroz son abundantes y sabrosos y una excelente opción para una comida entre semana. Si…
