-
Nutrición y Salud
Alimentación Intuitiva – Mery Vinas
En una entrevista con Mery Viñas, hablamos de por qué las dietas realmente no funcionan, cómo introducir la alimentación intuitiva en nuestras vidas y aprender a prestar atención a nuestras señales de hambre y saciedad, principios de la alimentación intuitiva…
Leer más » -
Perder Peso
Cómo el estrés puede causar grasa abdominal y cómo deshacerse de ella
El estrés no solo afecta su salud mental, sino que incluso puede provocar un aumento de peso alrededor de su cintura. Incluso cuando come bien, hace ejercicio y evita ciertos alimentos, el exceso de grasa abdominal puede ser motivo de…
Leer más » -
Alimentos
Salsa cremosa de manzana y caramelo – Super Healthy Kids
Esta deliciosa salsa de manzana acaramelada de 3 ingredientes es un poco dulce, un poco picante y muy cremosa. Es más saludable que muchas otras salsas de caramelo y es el acompañamiento perfecto para las rebanadas de manzana crujientes. ¡La…
Leer más » -
Alimentos
La lista de compras definitiva del 4 de julio
Desde elementos esenciales para asar hasta bebidas refrescantes y una variedad de comidas deliciosas, esta lista completa le asegura que tiene todos los ingredientes que necesita para crear una experiencia sabrosa e inolvidable para su familia y amigos. Comience con…
Leer más » -
Dietas Para Patologías
Cómo etiquetar con seguridad una abeja reina
Tabla de contenido[Hide][Show] Cómo etiquetar de manera segura a una abeja reina para saber qué edad tiene y para que sea más fácil identificarla durante los controles periódicos de salud de la colmena. Mi aventura de colmena continúa después de…
Leer más » -
Nutrición y Salud
Batido Cremoso de Sandía –
Consigue los mejores sabores del verano con esta deliciosa y refrescante receta de batido de sandía. Hecho con sandía congelada, menta fresca y yogur griego, este batido se mezcla rápidamente en una licuadora y te llenará toda la mañana. Déjame…
Leer más » -
Alimentos
Ensalada César Vegana Fresca
La temporada de ensaladas de pasta está AQUÍ (si te perdiste esta publicación) y espero que estés listo para ella. Si eres como yo y solías imaginar las ensaladas de pasta como pegajosas, insípidas y llenas de más mayonesa que…
Leer más » -
Nutrición y Salud
Clase presencial 2022: Nutricionista explica todo lo que debe incluir en una lonchera saludable
Dos años después de la pandemia, y solo unas semanas antes de que comiencen las clases presenciales, Buenos Aires, Perú, les recuerda a los padres la importancia de una alimentación saludable para los niños. En una conversación con Transamerica TV,…
Leer más » -
Alimentos
Brownie de Calabacín – Katie en Chocolate
Estos ricos y esponjosos brownies de calabacín con chocolate negro tienen el mismo sabor que los brownies de chocolate normales. nunca adivinarás que hay una taza entera de calabacín en la receta! Pasteles de chocolate saludables con calabacín Si aún…
Leer más » -
Dietas Para Patologías
Aderezo Honey Dijon (y adobo)
Una receta fácil y saludable de aderezo para ensaladas Honey Dijon y adobo mezclado en minutos con cuatro ingredientes de alimentos integrales. Uno de los cambios de menú más fáciles de hacer cuando busca mejorar su salud es hacer su…
Leer más »
