fumar
-
Perder Peso
Cómo esta mamá perdió peso y dejó de fumar después de 14 años
Tayla-Dehne Donaczy no solo siguiendo Desafío de pérdida de peso de 28 días., también dejó de fumar ahora, por primera vez en 14 años. ¡Si! «Resulta que perdí 17,5 kg. En unos 10 meses», ella dice. «Entonces decidí dejar de…
-
Nutrición y Salud
¡Cómo dejar de fumar para siempre!
Dejar el hábito de fumar ¡Cómo dejar de fumar para siempre! Recuerde, fumar puede ser mortal, pero es una causa de muerte prevenible; para que pueda dejar el hábito, debe revertir personalmente el proceso que lo hizo adicto. “La decisión…
