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¡Todo lo que necesitas saber sobre el Desafío de 12 Semanas!
Es posible que haya oído hablar de la increíble reto de 12 semanas y quiero saber que es. Los lanzamos cada pocos meses para dar a nuestras madres motivación y responsabilidad adicionales. Y todo lo que podemos decir es ¡GUAU!…
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¡Todo lo que necesitas saber sobre 6 Months to Summer Challenge!
Puede que hayas oído genial 6 meses hasta el Desafío de Verano y quieres saber de qué se trata. ¡Comenzamos este desafío para darles a nuestras mamás un impulso extra de motivación y responsabilidad para ayudarlas a alcanzar sus metas…
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5 supresores naturales del apetito que necesitas para perder peso
Foto de Brooke Lark en Unsplash 5 supresores naturales del apetito que necesitas para perder peso ¿Qué es para ti la pérdida de peso? Desde verse bien hasta ponerse en forma, perder peso significa algo diferente para todos. Cualquiera que…
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Grasas trans: todo lo que necesitas saber sobre esta grasa
En el mundo de hoy, vale la pena estar informado, especialmente cuando se trata de lo que come. La era moderna ha facilitado que los fabricantes de alimentos tomen atajos y agreguen aditivos, conservantes y productos químicos nocivos a nuestros…
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La primera habilidad que necesitas como ama de casa
Cuando piensas en el estilo de vida familiar, ¿qué habilidades útiles o necesarias te vienen a la mente? Hmm, debe ser comida enlatada o cultivada, ¿verdad? ¿Qué pasa con la cría de animales o poder construir estructuras? Cuando nos embarcamos…
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Lo que necesitas saber
Más de mil millones de personas en todo el mundo sufren de presión arterial alta, y el número está aumentando. De hecho, la cantidad de personas con presión arterial alta ha aumentado en los últimos 40 años, un problema de…
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¿Puede el COVID-19 causar la caída del cabello? Necesitas saber eso
Entre los muchos efectos secundarios del COVID-19 que se han producido, la caída del cabello puede ser uno de los más inesperados. «Me sorprendió un poco», dice el Dr. Pedram Yazdan, profesor asistente de Dermatología en la Facultad de Medicina…
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16 secretos para perder peso que necesitas saber
¡Todos sabemos que perder peso no es fácil! Si es así, no perderíamos cantidades interminables de tiempo buscando respuestas a preguntas como: ‘¿Dónde está el primer lugar para perder grasa?’ o ‘¿Cómo funciona la pérdida de peso?’ Lo difícil es…
