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Perder Peso
¡Un batido de mamá saludable al día ayudó a esta madre soltera a perder 30 kg!
Heidi Eijkman, una madre soltera de 37 años con dos niñas, se dio cuenta de que necesitaba hacer un cambio después de perder a su padre en 2018.Empezó a buscar desayunos fáciles, rápidos y saludables que la ayudaran a superarse.…
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Perder Peso
¡La regla 80:20 de mamá Keighley ayudó a perder 25 kg y a aliviar el dolor crónico!
Una mañana, mientras Keighley se vestía, se lesionó la espalda. «Estaba atascado en una posición encorvada con mis jeans envueltos alrededor de mi tobillo y mis ojos estaban saltando», dijo Keighley. «No podía levantar a mi bebé, tuve que levantarme…
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Un batido diario ayudó a esta madre de tres hijos a perder 18 kg
Lainie Armstrong es madre de tres hijos en Canberra, en Desafío de pérdida de peso de 28 días. ella piensa zalamero por su exito! «No tuve un momento realmente decisivo, un día me invitó un amigo a dar un paseo…
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Las mamás explican cómo Carb X las ayudó a perder peso y sentirse menos hinchadas
Carbohidratos X es un asombroso mamá saludable Si eres un gran amante de los carbohidratos, entonces puede ser parte de tu plan de salud y pérdida de peso. Si bien no todos los carbohidratos son malos para usted, demasiados carbohidratos…
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La madre de tres hijos compartió su día en un plato que la ayudó a perder 33 kg
Comunidad Shan Butcher ha perdido 33 kg desde que se unió Desafío de pérdida de peso de 28 días Hace 4.5 años, ella estaba adentro. Ella compartió algunos de sus productos y recetas favoritos de Healthy Mummy, que son útiles…
