Comprender
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Nutrición y Salud
Comprender las señales de hambre y la alimentación intuitiva
¿Estás luchando para sentirte lleno después de comer? ¿O te estás privando de los alimentos que amas? ¿A menudo se encuentra probando una dieta tras otra, pero nunca ve beneficios para la salud a largo plazo? ¡Aprender las señales de…
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Nutrición y Salud
Apenas estamos comenzando a comprender qué causa el dolor nociplásico.
Este nuevo tipo de dolor no se comprende bien, ya que a menudo no hay signos de trauma, pero como explica Graham Lawton en este relato personal, finalmente estamos comenzando a entrometernos. Salud 16 de noviembre de 2022 Por graham…
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Nutrición y Salud
Nuevas formas de medir el dolor podrían ayudarnos a comprender qué tan grave es realmente
Los avances en neuroimagen, inteligencia artificial y dispositivos portátiles están ayudando a superar los desafíos que enfrentamos cuando nos vemos obligados a informar nuestro dolor en una escala subjetiva del 1 al 10. Salud 16 de noviembre de 2022 Por…
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Perder Peso
¿estoy sano? Otras métricas además del peso pueden ayudarlo a comprender:
¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste «¿Estoy sano?» Honestamente sabes la respuesta? No siempre es algo obvio. Dicho esto, muchas personas tienden a mirar específicamente su peso para determinar su salud. Este es un error común y es…
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Perder Peso
¿Qué es HAES? Comprender la salud de todos los tamaños.
Health At Every Size es un enfoque relativamente nuevo de la salud que pasa por alto el peso de una persona. Se está volviendo cada vez más popular y las personas líderes, incluidos los trabajadores de la salud, cuestionan sus…
