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Alimentos
Yogurt helado de chocolate: ¡una receta cremosa y saludable de servicio suave!
¡Esta receta espesa y cremosa de yogur helado de chocolate suave es el postre bajo en calorías perfecto para un caluroso día de verano! Receta fácil de yogur helado de chocolate amargo Con solo cinco ingredientes, es casi demasiado fácil…
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Nutrición y Salud
Tres tazas de pollo (pollo Sanbei) | Servicio de limpieza
2 cucharadas aceite de coco10 dientes de ajo, cortados en trozos grandes1 ″ de jengibre, cortado en palitos2 libras de muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos pequeños Salsa:1/4 taza de vino de arroz dulce (Miqiu, Sake,…
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Nutrición y Salud
Quimbombó de camarones y salchicha | Servicio de limpieza
3/4 taza de fideos de arroz mochiko o fideos de arroz blanco1 libra de camarones sin cáscara, pelados y destripados, conserve la cáscara1 taza (8 onzas) de jugo de almejas4 tazas de caldo de pollo1/4 taza de ghee2 tallos de…
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Nutrición y Salud
Pollo con salsa de champán | Servicio de limpieza
8 onzas de puntas de tocino, picadas2-3 libras de muslos de pollo y / o muslos de polloSal y pimienta para probar2 cebollas verdes, picadas (aproximadamente 1/3 taza picadas)8 onzas de champiñones blancos o cremini, en rodajas1/4 cucharadita de tomillo…
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Nutrición y Salud
Filete de repollo a la parrilla | Servicio de limpieza
1 repollo2 cucharadas de aceite de oliva, divididasSal y pimienta 1. Precaliente el horno a 400F. Sosteniendo el fondo del repollo con una mano, comience desde el otro extremo del repollo y corte el repollo en filetes de 1 pulgada.…
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Nutrición y Salud
Pleihu Steak | Servicio de limpieza
4 (6-12 onzas) filetes (lomo, chuletón o tiras)6 dientes de ajo finamente picados1/2 ″ de jengibre, picado (o 1/2 cucharadita de jengibre picado)1 cucharadita de azúcar de palma (omitida para Whole30)Curso degustación de sal marina ralladaPimienta negra al gusto Servicio:Rodajas…
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Nutrición y Salud
Beneficios de las comidas familiares | Un pequeño servicio de nutrición
En el frenético estilo de vida actual, comer en familia puede ser un desafío. Pero las ventajas de las cenas familiares bien valen el esfuerzo que se necesita para reunir a las tropas. Beneficios de las comidas familiares para niños…
