simple
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Nutrición y Salud
Caldo Xóchitl (Sopa de pollo simple)
1 pollo entero pequeño (~ 3 libras) cortado o 2 libras de pechuga de pollo o pavo con hueso, muslos o mezcla2 dientes de ajo machacados2 cucharaditas de sal kosher, más al gusto6 granos de pimienta negra enteros3 semillas enteras…
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Alimentos
Pollo desmenuzado instantáneo (simple y versátil)
arrulloHaga una porción de pollo desmenuzado en menos de 15 minutos con su olla instantánea. Es rápido y fácil de hacer, jugoso y lleno de sabor, es ideal para muchas recetas. Mi mejor consejo para ayudarlo a comer dietas más…
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Alimentos
Arroz frito con carne (cena simple de lunes a viernes)
Delicioso y abundante, este arroz de carne frito de inspiración asiática es una gran comida sencilla, cargada de verduras frescas y repleta de proteínas. Listo para servir en 30 minutos, es una gran receta después de un día ajetreado. Llena…
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Nutrición y Salud
Carne frita (simple carne asada de Kenia) con ensalada de pepino
3-4 libras de cortes de carne de cabra, cordero o ternera con hueso (pierna, hombro, costillas o combinación), cortados en trozos de 5 cm 1 limón cortado en gajos sal marina gruesa o sal kosher al gusto 1. Frote el…
