Nutrición y Salud

Maneras habituales de perder grasa en las piernas en casa | Piernas esbeltas y tonificadas | NatyGloss Gym



Rutina para adelgazar piernas en casa Esta rutina ayuda a tonificar las piernas, también nos ayuda a eliminar y combatir la celulitis en las piernas, *nota* nada hace milagros, para ver resultados hay que equilibrar todo: Tomar mucha agua Ejercicio 3 a 4 veces por semana Descanse bien por la noche (7 a 8 horas de sueño) Enlace a mis otros canales: www.youtube.com/NatyGloss Contácteme: Correo electrónico: natyglossgym@gmail.com en mis redes sociales Sígame en la web: Instagram: Facebook: Twitter: ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡

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16 comentarios

  1. Excelentes todas tus rutinas me encantan y fáciles de hacer , tu método de enseñanza. Es muy efectivo .Felicitaciones 🎉🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🏼🙏🏼🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽❤️❤️❤️

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