Nutrición y Salud

Sin Dieta – Alimentación Intuitiva | Adeline Wars



En este episodio me acompaña la entrenadora Adelina Guerra para hablar sobre la alimentación intuitiva y todas las creencias sobre comer y comer que nos acompañan desde hace tanto tiempo. Si bien es nuestra responsabilidad cuidar nuestra salud, debemos cuestionarnos si las formas restringidas y suprimidas de alimentos continúan funcionando para nosotros o terminan perjudicándonos más. Una conversación llena de nuevas formas de relacionarte contigo mismo, la vida y la comida. Póngase en contacto con Adelina:

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10 comentarios

  1. Es un cambio de paradigma, para llegar a esta conciencia de abundancia….la vida es un banquete donde todo es nuestro. Mucha frustración universal de tantas generaciones para volver a casa, a lo natural, a la escucha de uno, del propio cuerpo, a saberse, a sentirse, al libre albedrío, al AMOR PROPIO, AL UNIVERSO……♡♡♡♡

  2. Muy interesante el tema, yo lo para tico sin saber que así se le llama a este tipo de alimentación.
    Estaría muy bien que Carolina dejara a su entrevistado hablar más, parece que la invitada es ella, saludos.

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