Col
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Alimentos
Ensalada de col rizada casera dulce y picante
¡Los arándanos dulces y el aderezo de semillas de amapola sobre col rizada crujiente hacen que esta ensalada de col rizada casera dulce y ácida sea la favorita de todos! A veces mis hijos ignoran las verduras. Sorpresa, lo sé.…
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Alimentos
La mejor ensalada de col saludable (¡sin mayonesa!)
No sé ustedes, pero yo tengo una verdadera adicción al repollo rojo, el extraño superalimento. No estoy seguro de cuándo comenzó realmente la obsesión por la col rizada (tal vez fue por esa ensalada), pero ahora estoy básicamente convencido de…
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Nutrición y Salud
Receta de pasta con pesto de col rizada |
¡El pesto se renueva en esta receta de pesto de col rizada! Su pesto tradicional está hecho con col rizada para una cena deliciosa con pasta al pesto de col rizada. A medida que crece nuestro jardín, la receta de…
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Alimentos
Ensalada de col rizada todos los días – Iowa Girl Eats
La ensalada de col rizada todos los días es tan fácil y deliciosa que querrás comerla todos los días. Disfrute de esta nutritiva y deliciosa ensalada para el almuerzo o como guarnición para la cena. Algunos amigos y yo recientemente…
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Nutrición y Salud
Ensalada de pollo y col vietnamita
1/2 cabeza de col rizada, triturada (~ 1 libra)2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (~ 1 libra)1 cucharadita de aceite de oliva1/4 taza de aceite de aguacate1 chalota grande, en rodajas finas6 dientes de ajo, picados en trozos…
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Nutrición y Salud
Sopa Instantánea De Pollo Con Col Rizada
2 cucharadas de mantequilla o aceite de oliva1 cebolla mediana, picada (aproximadamente 1,5 tazas picada)3 zanahorias, peladas y cortadas en trozos pequeños4 tallos de apio, cortados en trozos pequeños2 hojas de laurel1 cucharadita de sal, más al gusto1/2 cucharadita de…
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Nutrición y Salud
Muffins de col rizada, boniato y queso feta (¡apto para niños!)
Me encantan los bocadillos Y resulta que no soy solo yo, Tiffy Hall también la ama. ¡Tanto es así que escribió un libro de cocina completo sobre bocadillos! Y no cualquier bocadillo, ¡estos son abundantes y están llenos de ingredientes…
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Alimentos
Ensalada de quinua con col rizada, arándanos y menta
Esta saludable ensalada de quinua con col rizada, arándanos y menta es perfecta para llevar a una comida compartida o para servir con cualquier cosa que esté asando a la parrilla, como pollo, pescado o bistecs. Ensalada de quinua con…
