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Perder Peso
Nutricionista explica por qué su cuerpo REALMENTE necesita carbohidratos cuando hace frío (y qué puede hacer al respecto)
¿Sueles tener antojos de comidas pesadas como puré de papas, lasaña cremosa o curry rico cuando hace frío? Bueno, la nutricionista de Healthy Mummy, Cherie Sheldon, arroja algo de luz sobre POR QUÉ (y qué puedes hacer al respecto). Por…
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Perder Peso
Ozempic y Wegovy: lo que necesita saber sobre los medicamentos para bajar de peso semaglutida
Una nueva clase de medicamentos para bajar de peso ha causado mucho ruido desde que fueron aprobados para el tratamiento de la obesidad en 2022. Las inyecciones de semaglutida, que quizás conozca como Wegovy u Ozempic, se han vuelto extremadamente…
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Perder Peso
Salud de la mujer: por qué necesita ácido fólico
Salud de la mujer: por qué necesita ácido fólico ¡Hola amigo! ! Debes estar preguntándote por qué siempre propongo gyaan aquí. Esto puede parecer aburrido, pero es una situación en la que todos ganan. He adquirido mucho conocimiento investigando en…
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Alimentos
Pan de plátano con harina de almendras, ¡no se necesita azúcar!
Esto es sorprendentemente húmedo y delicioso. salir adelante por sí mismo La receta del pan de plátano con harina de almendras puede ser el mejor pan de plátano que haya probado. La fórmula de pan de plátano natural sin gluten…
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Perder Peso
Lo que necesita saber sobre el ciclismo de peso
¿Es usted el tipo de persona que tiene dificultades para seguir una dieta o un plan de alimentación? Si asiente con la cabeza, probablemente se haya encontrado montando en bicicleta con pesas en algún momento. El ciclo de peso ocurre…
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Alimentos
Por qué necesita comer alimentos de temporada (y cómo empezar) –
Para tu cuerpo Y tu comunidad: Cuando se trata de nuestra dieta, es importante pensar de manera interseccional: ¿cuáles son tus metas? ¿Cómo te sientes con ciertos alimentos? ¿Cuál es su historial médico y de salud general? ¿Qué alimentos tienes…
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Alimentos
Por qué el mundo necesita más té
¡Hola a todos! Si ha estado siguiendo Insta últimamente, ya ha escuchado que estoy a punto de tener una nueva línea de tés de bienestar en los estantes. Si no participaste, bueno … ¡ahora lo sabes! El té ha sido…
