Tazas caseras de mantequilla de maní – Super Healthy Kids

¿Sabías que puedes hacer tazas de mantequilla de maní en tu propia cocina con solo 4 ingredientes y una pequeña cantidad de azúcar? ¡Son súper simples, geniales para las fiestas, perfectos para regalos y simplemente adorables!

Tazas de mantequilla de maní más saludables

Cuando necesite satisfacer su gusto por lo dulce, las tazas de mantequilla de maní nunca defraudan. Con su sabor dulce y salado, relleno cremoso y cubierta de chocolate crujiente, ¡no es de extrañar que sean populares entre el público! A medida que se acercan las fiestas y comienzan a llegar los dulces, las tazas de mantequilla de maní son de las primeras en desaparecer de la caja de dulces.

Una de las cosas que me encanta hacer es recrear algunas de nuestras delicias favoritas. Primero, ¡puedo controlar los ingredientes! Esto significa que puedo reducir el azúcar o reemplazarlo con algo si es necesario. Cuando utiliza ingredientes de alta calidad, el producto final es mucho mejor. Además, las golosinas caseras son muy divertidas de dar. ¡Y una de nuestras formas favoritas de celebrar las fiestas! Cambia el topping según la temporada y el auge. ¡Estas tazas caseras de mantequilla de maní seguramente difundirán el amor y serán un éxito garantizado!

Ingredientes para las tazas de mantequilla de maní caseras:

• chocolate de alta calidadCompra una barra de chocolate duro si puedes. Usamos chocolate con leche aquí, ¡pero el chocolate negro hubiera sabido mejor!
• Mantequilla de maníUsamos toda la mantequilla de maní cremosa natural. ¡Puede usar aceite bronceador fácilmente si es alérgico a las nueces!
• Galletas grahamLas migas de galleta Graham agregan una gran textura que imita las tazas de mantequilla de maní compradas en la tienda.
• miel de mapleEl jarabe de arce creó la consistencia perfecta para nuestro relleno. Puede usar azúcar en polvo si lo desea, pero puede terminar con un relleno más seco.

Cómo hacer tazas caseras de mantequilla de maní:

1. Coloque la mantequilla de maní en un tazón mediano. Microondas durante unos 15 segundos o hasta que la mantequilla de maní esté suave.
2. Moler las galletas Graham en migas finas. Agregue a la mantequilla de maní junto con el jarabe de arce. Revuelva hasta que esté combinado.
3. Rebane la barra de chocolate y colóquela en un recipiente apto para microondas o en una taza medidora de líquidos.
4. Derretir en el microondas. Revuelva cada 30 segundos hasta que el chocolate esté suave y derretido. Esto no debería tomar más de 90 segundos.
5. Verter la mitad del chocolate derretido en un molde de silicona o muffins con capacillos.
6. Cubra con aproximadamente una cucharadita de la mezcla de mantequilla de maní.
7. Vierta el chocolate restante sobre la mantequilla de maní. Golpee el molde o el molde para cupcakes sobre la mesa para eliminar las burbujas de aire y asegúrese de que el chocolate se asiente en todas las grietas y cubra la mezcla de mantequilla de maní.
8. Refrigere durante 15-30 minutos o hasta que el chocolate se haya endurecido.
9. Si lo desea, rocíe las tazas de mantequilla de maní terminadas con chocolate derretido y espolvoree encima. Para lograr una gota delgada de chocolate blanco en nuestras fotos, use una cuchara para rociar el chocolate de un lado a otro sobre el dulce mientras sostiene la mano por encima.

Consejos y sugerencias

¿Cuánto duran las tazas caseras de mantequilla de maní?

Se mantienen durante varios días a temperatura ambiente o en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 semanas. Si los está apilando uno encima del otro, coloque papel pergamino entre las capas para que no se peguen.

¿Puedo congelarlo?

¡Sí! Se congelan genial. Coloque en el congelador o en un recipiente hermético durante 2-3 meses. Deje reposar a temperatura ambiente durante 10-15 minutos antes de disfrutar. ¡O cómelo frío!

¿Qué tipo de chocolate puedes usar?

Realmente puedes usar cualquier chocolate de buena calidad aquí. ¡El chocolate blanco, con leche, semidulce o amargo quedará delicioso! El chocolate semidulce y oscuro se solidifica más que el chocolate blanco o con leche. Agregar media cucharadita de aceite de coco al chocolate derretido puede ayudar. Corteza de almendra también

¿Qué puedes cubrir con tazas de mantequilla de maní?

¡Este es un gran lugar para ser creativo! Rociamos un poco de nuestro chocolate y espolvoreamos por encima. Pero también puede omitir la llovizna y agregar las chispas antes de que el chocolate se endurezca. ¡Usa diferentes toppings según la ocasión! Las escamas de sal marina o los cacahuetes triturados también son deliciosos.

Molde de silicona no tengo. ¿Qué más puedo usar?

¡Tienes varias opciones diferentes! También los hicimos en un mini molde para muffins con forros y funciona muy bien. No intente esto sin los insertos o simplemente los raspará. ¡También puedes hacerlo en una sartén! Cubra una fuente de 8 «x 8» con papel pergamino. Presione la mezcla de mantequilla de maní en el molde y vierta sobre el chocolate derretido. Después de enfriar, cortar en cuadrados. No se verán exactamente como tazas de mantequilla de maní, ¡pero serán igual de deliciosos!

mas casero Remedios de mantequilla de maní:

Tazas de mantequilla de maní casera

¡Tazas caseras de mantequilla de maní que contienen menos de la mitad del azúcar y saben mejor que las reales!

Tiempo de preparación20 minutos

Hora de cocinar minutos

Frío20 minutos

Tiempo Total40 minutos

Bien: Postre

Cocina: Americano

Porciones: 18 tazas

Calorías: 262kcal

• 1 taza mantequilla de maní fundido
• 4 hojas galletas graham finamente molido
• 3 cucharadas miel de maple
• 1 libra barra de chocolate rebanado

• Agregue mantequilla de maní a un tazón mediano. Microondas durante 15-20 segundos para ablandar. Agregue las migas de galleta Graham y el jarabe de arce.

• Coloque el chocolate picado en un recipiente apto para microondas. Caliente en intervalos de 30 segundos, revolviendo entre cada intervalo, hasta que la mezcla esté suave y derretida. ¡No debería tomar más de 75-90 segundos! No se sobrecaliente. Cuando queden algunas piezas, sigue revolviendo. El calor residual lo suavizará.

• Vierta una pequeña cantidad de chocolate en un molde de silicona o mini muffins con revestimientos. Toque para untar el chocolate.

• Agregue aproximadamente una cucharadita de la mezcla de mantequilla de maní a cada taza. Rocíe el resto del chocolate derretido por encima, golpeando ligeramente para ayudar a que el chocolate derretido se asiente en el molde.

• Coloque las tazas de mantequilla de maní en el refrigerador durante 20-30 minutos o hasta que estén listas.

• Rocíe con más chocolate derretido si lo desea y espolvoree encima. ¡Disfrutar!

Calorías: 262kcal | Carbohidratos: 20GRAMO | Proteína: 5GRAMO | Grueso: 18GRAMO | Grasa saturada: 8GRAMO | Grasas poliinsaturadas: 2GRAMO | Grasas monoinsaturadas: 7GRAMO | Grasas trans: 0.01GRAMO | Colesterol: 1miligramos | Sodio: 87miligramos | Potasio: 277miligramos | Fibra: 4GRAMO | Azúcar: onceGRAMO | Vitamina A: 10IU | Calcio: 33miligramos | Hierro: 3miligramos

Palabra clave: tazas de mantequilla de maní casera

natalia monson

Soy dietista registrada, madre de 4 hijos, ávida amante de la comida y defensora activa de hábitos saludables. Aquí encontrarás toneladas de deliciosas recetas llenas de frutas y verduras, consejos para enseñar a tus hijos a comer mejor y ser comedores intuitivos, y muchos recursos para alimentar a tu familia.

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