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Entrevista a Allison Silvetsky: Necesitamos respuestas sobre los edulcorantes artificiales y la salud
Se ha demostrado que los edulcorantes artificiales ayudan a las personas a mantener su peso y mejorar la salud, pero también son apreciados por afecciones como la diabetes y las enfermedades cardíacas. La dietista Allison Silvetsky reúne pruebas Salud 25…
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Autocuidado ~ ¿qué es y por qué lo necesitamos?
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Por qué realmente necesitamos comer grasas en nuestra dieta
El mensaje sobre la grasa es confuso. Durante décadas nos han dicho que las organizaciones profesionales de la salud y las empresas alimentarias La grasa era el enemigo, la fuerza «maligna» detrás de la epidemia de obesidad y las enfermedades…
