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Nutrición y Salud
Las mejores recetas de ensaladas de verano
Desde lechuga hasta pepinos, pimientos y papas, los mercados de agricultores de verano están llenos de todo tipo de verduras. Entonces, si está buscando inspiración para su próximo picnic o barbacoa, ¡aquí hay una lista de recetas de ensaladas de…
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Perder Peso
El mejor plan de dieta de verano para bajar de peso (menú indio, consejos para bajar de peso de verano)
¿Es difícil adelgazar en verano? Hazlo posible con nuestro Plan de Dieta India. Los días de verano traen recuerdos de la infancia de las vacaciones de verano, jugando al aire libre todo el día y comiendo mangos. Los días de…
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Alimentos
50 recetas de maíz de verano para hacer ahora
«Para mí, realmente amo el maíz… No puedo imaginar nada más hermoso que eso. ¡Es maíz!» si has visto este video de Tik Toky verás por qué este resumen llega en el momento justo. Abastezcamos de maíz fresco antes de…
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Perder Peso
¿Por qué el aumento de peso en verano es tan común y cómo evitarlo?
No tendemos a pensar que el aumento de peso en el verano es un lugar común. Después de todo, ¿no es el verano una estación en la que todos estamos al aire libre, bebiendo unos cuantos galones de agua y…
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Alimentos
Más de 30 de nuestras recetas de verano más populares
Hace tiempo que quería hacer un post como este y tengo muchas ganas de compartirlo. Parece que cada temporada me preguntan cuáles son mis recetas favoritas imprescindibles para esa temporada. ¿Como una diseñadora de moda mostrando sus looks favoritos? ¿o…
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Perder Peso
¿Qué hay en tu ensalada de verano favorita?
Cada año, el Grupo de trabajo ambiental (EWG) publica Docenas sucias de frutas y verduras. Aquí hay una lista de doce productos agrícolas que pueden tener los niveles más altos de pesticidas. La «más sucia» de estas frutas y verduras…
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Alimentos
Más de 20 coloridas recetas con mango para preparar todo el verano
Lo admito, he estado amando las bayas frescas y los duraznos este verano, casi olvidándome de otra fruta de verano querida: ¡los mangos! Todos los años, por esta época, me vuelvo loco y empiezo a añadirlo a todo. Batidos, salsa,…
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Alimentos
Postres sin hornear todo el verano
Es pleno verano y me encanta cada día que puedo apagar el horno y preparar postres increíbles que no requieren horneado.Confía en mí cuando digo que estos 30+ son fáciles y saludables postre sin hornear Sacudirá tu mundo. En este…
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Alimentos
Más de 50 postres de frutas frescas para hacer este verano
Es temporada de frutas ahora, ¿qué pasa si no estás agregando hermosas frutas de verano a cada receta en la JMJ? broma.Pero en serio, es hora de abastecerse de todas esas hermosas bayas, duraznos, cítricos y, sí, aguacates (una fruta)…
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Perder Peso
Cómo prepararse para el desafío de verano de 6 meses: ¡comienza el 20 de junio de 2022!
Si acaba de unirse y registrarse para el emocionante Desafío de verano de 6 meses a partir del 20 de junio de 2022, ¡felicidades! ¡Ha dado el primer paso en un emocionante viaje de pérdida de peso y salud! Si…
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