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Perder Peso
Convertí mi exceso de piel en piel humana.
He pasado toda mi vida como una persona más grande. Siempre me ha costado encontrar la ropa adecuada y me ha frustrado constantemente la selección limitada de opciones disponibles para mí. Después de dar a luz a mi segundo hijo…
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Dietas Para Patologías
Receta de kvas dorado | economista de hogar saludable
Una receta tradicional de kvas con remolachas doradas para un sabor más dulce y menos terroso. Enriquecido con probióticos, oligoelementos y enzimas, este es el tónico de salud perfecto para beber a primera hora de la mañana. Una de las…
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Nutrición y Salud
Mi revisión honesta de belleza MERIT
A lo largo de los años, he compartido varias reseñas honestas de marcas de belleza. Personalmente, disfruto leyendo reseñas de personas que realmente han probado los productos y no les pagan por publicar sobre ellos. Hace dos años, el equipo…
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Alimentos
¡Apple Crisp es la mejor receta clásica!
Este clásico chip de manzana hecho en casa con un delicioso aderezo de avena es el postre favorito de la familia. ¡Y es increíblemente fácil de hacer! Receta fácil de chips de manzana Este es uno de esos postres básicos…
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Nutrición y Salud
Alimentación Intuitiva – Mery Vinas
En una entrevista con Mery Viñas, hablamos de por qué las dietas realmente no funcionan, cómo introducir la alimentación intuitiva en nuestras vidas y aprender a prestar atención a nuestras señales de hambre y saciedad, principios de la alimentación intuitiva…
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Perder Peso
Cómo el estrés puede causar grasa abdominal y cómo deshacerse de ella
El estrés no solo afecta su salud mental, sino que incluso puede provocar un aumento de peso alrededor de su cintura. Incluso cuando come bien, hace ejercicio y evita ciertos alimentos, el exceso de grasa abdominal puede ser motivo de…
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Alimentos
Salsa cremosa de manzana y caramelo – Super Healthy Kids
Esta deliciosa salsa de manzana acaramelada de 3 ingredientes es un poco dulce, un poco picante y muy cremosa. Es más saludable que muchas otras salsas de caramelo y es el acompañamiento perfecto para las rebanadas de manzana crujientes. ¡La…
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Alimentos
La lista de compras definitiva del 4 de julio
Desde elementos esenciales para asar hasta bebidas refrescantes y una variedad de comidas deliciosas, esta lista completa le asegura que tiene todos los ingredientes que necesita para crear una experiencia sabrosa e inolvidable para su familia y amigos. Comience con…
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Dietas Para Patologías
Cómo etiquetar con seguridad una abeja reina
Tabla de contenido[Hide][Show] Cómo etiquetar de manera segura a una abeja reina para saber qué edad tiene y para que sea más fácil identificarla durante los controles periódicos de salud de la colmena. Mi aventura de colmena continúa después de…
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Nutrición y Salud
Batido Cremoso de Sandía –
Consigue los mejores sabores del verano con esta deliciosa y refrescante receta de batido de sandía. Hecho con sandía congelada, menta fresca y yogur griego, este batido se mezcla rápidamente en una licuadora y te llenará toda la mañana. Déjame…
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