Nutrición y Salud
Ejercicios cardiovasculares para adelgazar rápidamente | Abdominales de pie
Esta rutina es exclusiva de Fitness by Vivi App. La versión completa de la versión original solo está disponible en la App. Se trata de una hora de ejercicios aeróbicos de pies y rutinas de estiramiento. Aquí solo les comparto la parte del paso de cardio. NOTA: La calidad de este video no es la mejor, puedes ir a configuración y elegir una resolución más alta. NOTA IMPORTANTE: Estamos ofreciendo un 20% de descuento a todos los miembros de la aplicación Fitness by Vivi. Aprovecha esta oportunidad por tiempo limitado. Este descuento está disponible para usuarios de IOS y ANDROID. Aquí está el enlace y el código de descuento (VIP20) IMPORTANTE: después de ingresar a este enlace y obtener el descuento, es muy importante descargar la aplicación. IOS 📲 TIENDA DE APLICACIONES: Vivi Fitness ANDROID 📲 Google Play: Vivi Fitness Después de descargar la aplicación, todo lo que tiene que hacer es presionar INICIAR SESIÓN e ingresar su correo electrónico y contraseña. No pulses iniciar en el botón azul o tardarás en realizar el pago de nuevo. Si quieres llevar tu estilo de vida fitness a otro nivel, obtén todo el contenido organizado diariamente, calendarios exclusivos, guías de dietas y forma parte de la comunidad privada de Vivi. Únete ahora ❤mi instagram:
Gracias por hacer rutinas con step, mi favorito en serio te bendigo por eso ❤
Gracias mira que he aguandado rutinas 1.30 de piernas pero esta no la aguante muy buena ahora se por que dices que funciona .llevo un mes con tigo y me esta gustando
Vivi esta rotina fue lo mâximo gracias 💪💪😊🙏🤗😁
Tremenda viví!
Simplemente demoledora rutina,muchas gracias💪👣👏👏
Ufff super💪💫👌
🥵🥵🥵
Mas de estas rutinas por favor 🥺
Viví cuantas veces por semana se debe hacer esta rutina. Gracias, debo bajar un. Poquito de abdomen solamente, soy delgada.
Hola viví soy nueva en tu canal me gustan tus rutinas he cambiado de entrenador estoy facinada con tus rutinas bendiciones
Wow quede empapada en sudor gracias vivi 💖 💕
Nena hola, quiero clases contigo
Gracias Viví, execelente rutina. Yo la hago después de hacer mi rutina de tren superior o piernas y glúteos
Tengo un año haciendo ejercicio, una semana siguiendo los vídeos de viví, y este es el cardio mas cañón que he hecho…..me encanta… gracias Viví…
Uff. No tengo ese yo
Tienes q hacer las rutinas asi me ha encantado!!!🥰🥰🥰🥰
Q divertido!!!!
Eres única gracias guapa
YO SIGO CUMPLIENDO CON MI PROMESA
HAGA USTED LO QUE QUIERA CON SU GORDURA, PERO, POR SU BIEN, INVIERTA 13 MINUTOS EN VER LO QUE DICE ESTE ENLACE
https://www.youtube.com/watch?v=EtD5O5v02qY
Hola Vivi, me encanta esta rutina, mi pregunta es… he visto que tienes mas rutinas, pero podria hacer esta todos los dias? Enhorabuena
Vamos con toda porque este año tenemos que ir con cuerpo de verano a la playa 🏖
Viví nueva seguidora, te incorporé en mis rutinas, esta increíble te quería pegar en el minuto 20 jajja jajja gracias 🙏 has más rutina con el banco por favor 👍
Uuuffff gracias a dios que solo son unos 30 min morida 😩👍🏼💪🏼
Excelente rutina, más cardio step.
3° día repitiendo este cardio 💪💪 y sudando la gota gorda, hasta mi marido se cansa de verme 🤣🤣 gracias querida vivi 🤗❤️
Viviiiiiii brava likeeeeeeee 🇲🇽
Como quedar destruida pero feliz en solo 28 minutos y no morir en el intento !qué candela!
El cardio de vivi nunca fue fácil jajaja 🥵🥵🥵 uno se acostumbra a las pesas y se desmayada con el cardio😅🤣🤣🤣
Me encantó
Una vez más gracias mi viví
Hola, te empecé a seguir y me gustan tus clases pero, tengo una duda es una clase completa la que vemos aquí??
Hola Vivi preciosa, te escribo desde Barcelona, sigo alguna de tus rutinas. Tengo 61 años y nunca había tenido el abdomen voluptuoso pero desde hace más o menos un año, tengo más volumen abdominal y también algo de celulitis, y no lo soporto. Podrías decirme guapissima cuál de tus rutinas me aconsejas para bajar el abdomen seguro. Graciass
Gracias..
Super, intentaré hacerla toda..
Waoooo. Excelente mi Vivi😱👌
Con música estaría jenila
Excelente termine sudando full
Hay viví! Terminando la de hacer…. Dios que Residencia tienes
súper rutina mencanto xfa mas con step
Vivi eres increíble wow que buenísima rutina te amo
Viví bella🌺Nos amo💚Que belleza de compartir😁💪Gracias Gracias Gracias🙏✨
Wowww👏👏👏👏👏eres la mejor mi VIVI💪tienes un 💯me super encanto esta rutina, intensa y muy versátil, gracias😊gracias👍eres insuperable
bueno, hoy no te pude seguir, no la termine!! solo 21 minutos. vamos a ver el sabado 😉😉
Excelente viví bueno bueno
Exelente súper clase ya la sigo
I love you and hate you at the same time jajaja you are the best what can I say jajajjaa the best
casi muero
Vivi eres la mejor me encantan tus rutina