Mama
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¡Esta mamá recuperó su sexy espalda después de perder 8 libras en el Reto de 12 Semanas!
¡Vaya, albañiles mixtos! Esta madre de tres hijos estaba decidida a volver a ponerse sus jeans ajustados y redescubrir su amor propio y su confianza. El desafío de 12 semanas fue todo lo que necesitaba para ser responsable y brindarle…
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¡Mamá pierde más de 10 kg en 12 semanas y puede volver a ponerse el vestido!
Pérdida de peso Vaya, qué transformación tiene Jasmine Ready en ese Desafío de 12 semanas, perdió 10,3 kg y 37 cm de su cuerpo! La madre, que vive en Queensland, era miembro de la Reto de pérdida de peso de…
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Perder Peso
«Tengo más energía, me siento más liviana y feliz», dice mamá, que ha perdido 20 kilos en 6 meses.
Después de años de enfermedad y dolor, Erin sabía que necesitaba concentrarse en su bienestar y estaba decidida a encontrar una mejor salud. Ella se unió a ella hace seis meses. Reto de pérdida de peso de 28 días y…
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Perder Peso
Mamá, que perdió 56 kg, revela sus mejores consejos para volver a la normalidad después de un desliz
¡Volver sobre la pista! Apegarse a un plan de alimentación saludable ¡no siempre es fácil! A veces solo tienes que aceptar que la vida se interpone. Aunque tienes buenas intenciones, es posible que te encuentres en la barbacoa de un…
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Alimentos
Panqueques chinos abundantes de Mama Lins
Si bien son fáciles de ver, estos abundantes panqueques chinos son increíblemente adictivos. Mama Lin improvisó los ingredientes y cocinó una gran cantidad de estos abundantes panqueques durante el fin de semana. Ella mezcló la masa con trozos picantes como…
