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    Chile con carne

    Como muchos de ustedes probablemente sepan, he escrito en un blog sobre mi viaje con la Paleo Dieta (o un enfoque de la misma) durante unos siete años. Pero lo que la mayoría de la gente no sabe es que…

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    Pan de calabaza cetogénico: ¡la MEJOR receta baja en carbohidratos!

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    3 libras de muslos de pollo con hueso y muslos de pollo, sin piel, picados transversalmente contra el hueso1 cucharadita de sal kosher, más al gusto1/2 cucharadita de pimienta negra, más al gusto1/4 taza de ghee1 ″ de jengibre rallado4…

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    6 onzas (aproximadamente 3/4 paquete) de fideos de arroz1 cucharada de curry suave en polvo1/2 cucharadita de pimienta blanca1/2 cucharadita de sal1/2 cucharadita de jengibre molido2 cucharadas de aceite de aguacate o aceite de coco, dividido1 libra de camarones crudos,…

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    ¡La sartén de ñoquis de calabaza butternut con queso y tocino es un bocado delicioso! Este abundante plato relleno de verduras está lleno de agradables sabores otoñales. Señoras, cancelen sus planes para la cena (sé que quería comprar algo para…

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    Mis 9 recetas favoritas de 2017

    2017 fue un gran año, ¿no? Hemos visto de todo, desde un eclipse solar (que se estima que causó casi $ 700 millones en pérdida de productividad), hasta la presentación del queso chipotle (demasiado granulado para mi gusto) y la…

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    Hoy es muy emocionante, ya que meses de arduo trabajo y colaboración intercontinental con mi amigo del otro lado del charco finalmente están cobrando vida. Saludos al futuro de Meal Prep – MealPrepPro. Me complace poder ofrecerle una solución de…

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    ¡Hola a todos y bienvenidos al 2018! Hoy hace mucho frío en los EE. UU., Así que disfrutemos un estofado. Bigos es un guiso de cazador más asociado con Polonia, pero probablemente de origen alemán. Este plato ha sido parte…

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    ¿Por qué no estoy perdiendo peso?

    Vas regularmente al gimnasio y haces todo lo posible por comer ensaladas verdes en lugar de hamburguesas con queso, pero el tamaño de tus pantalones se mantiene relativamente igual. ¿Lo que da? Si ha estado luchando por perder peso recientemente,…

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    Hace unos años, llené un cuestionario en Instagram y pregunté si debería recrear una receta, ¿cuál sería? Alguien respondió y mencionó una deliciosa Ensalada de coliflor frita al curry y boniato que solía venderse en Trader Joe’s. Inmediatamente lo agregué…

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