sus
-
Perder Peso
¡Mamá comparte sus 6 consejos para ayudarte a perder grasa abdominal!
¿Estás listo para deshacerte de la grasa del vientre? Bueno, Kelly, por supuesto, de hecho, ya ha perdido 23 kg y está lista para seguir ¡BREAK! Así empezó Kelly Mamá de dos hijos, Kelly comenzó su viaje de mamá saludable…
-
Perder Peso
¿Sus elogios para perder peso están haciendo más daño que bien? –
Dar cumplidos sinceros por la pérdida de peso puede ser un hábito bien intencionado destinado a apoyar a un amigo, familiar o colega. Sin embargo, estas buenas intenciones a menudo enfatizan y exageran pensamientos y creencias dañinas. Los cumplidos para…
-
Perder Peso
¡Cómo se puso en forma esta mamá para jugar con sus dos hijos!
La madre 2 de Peta Robinson, de 27 años, participó en nuestra reto de 12 semanas con modestia tomar un juramentoR: Manténgase constante y beba más agua. ¡12 semanas más tarde y es seguro decir que lo ROMPIÓ por completo…
-
Nutrición y Salud
Los bebés prematuros tienen el mismo IMC durante la adolescencia que sus pares nacidos a término.
Según un análisis de más de 250 000 personas, cuando los bebés prematuros alcanzan la edad de 14 a 19 años, tienen, en promedio, el mismo índice de masa corporal que sus pares nacidos a término. Salud 26 de enero…
-
Perder Peso
¿Estás limpiando? Infórmate de sus beneficios para tu salud física y mental
Una desintoxicación o limpieza es una excelente manera de eliminar las toxinas que se acumulan lentamente en su cuerpo. También es una gran manera de sentirse descansado, un gran impulso de energía y un gran comienzo para perder peso. Aquí…
-
Perder Peso
Mamá perdió 55 kg y compartió sus 7 consejos para MANTENERSE encaminado durante la semana 3
Si esta es tu primera Desafío de pérdida de peso de 28 días.¡sin duda ya estás empezando a sentirte mejor! Pero el trabajo duro aún no ha terminado, ya que es importante que continúe con su trabajo duro. Nicola Oates…
-
Nutrición y Salud
La contaminación del aire aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y sus complicaciones posteriores
Exceder el límite de exposición recomendado por la Organización Mundial de la Salud para la contaminación del aire puede aumentar significativamente el riesgo de un primer derrame cerebral. Salud 28 de septiembre de 2022 Por Jason Arunn Murugesu La exposición…
-
Perder Peso
¡Esta mamá perdió 11 kg en 12 semanas y se siente increíble! Además de sus ahorros para comprar una casa.
Emily Vélez ha estado siguiendo Con su primer embarazo de mamá saludable desde 2020 y el año pasado, está emocionada de estar sana y feliz durante su embarazo. Después del nacimiento de su hijo menor, está lista para volver a…
-
Alimentos
Cómo enseñar a los niños a hacer sus propios sándwiches
Los bocadillos son la primera comida que los niños aprenden a hacer solos en la cocina. ¡Enseñar a los niños a preparar su propia comida es tan importante como enseñarles habilidades para la vida como mantener un presupuesto y bañarse!…
-
Perder Peso
Los 10 mejores tipos de natación y sus beneficios para el estado físico
Los 10 mejores tipos de natación y sus beneficios para el estado físico La natación es uno de los deportes más refrescantes que cualquier amante del agua puede practicar. Los santos del agua o las personas que no saben nadar…
