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Nutrición y Salud
10 batidos verdes saludables y deliciosos
¿Sientes que los batidos verdes eran una tendencia masiva y ahora son solo otro alimento saludable? Sigo siendo un gran fan de los batidos verdes. Sí, he tenido bastantes batidos verdes terribles, así que pensé en compartir algunos consejos sobre…
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Alimentos
Frijoles verdes Air Fryer | Bocadillos saludables de Lisa Lin
Frijoles verdes Air Fryer | Bocadillos saludables de Lisa Lin 28 Una de mis guarniciones de verduras favoritas son las judías verdes chinas con ajo, que aprendí de Mama Lin. La belleza de este plato es la textura irresistiblemente suave…
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Perder Peso
Beneficios para la salud de los chiles verdes
Beneficios para la salud de los chiles verdes ¿Qué tal unas pakoras con chutney de cilantro? ! ! ¿Está babeando? ¿Qué hace que el chutney sea tan atractivo? Este es el chile verde que agregaste. El chile verde no solo…
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Alimentos
Receta para una cazuela con judías verdes: lo delicioso se une a lo saludable
Una cazuela de judías verdes es una adición popular a cualquier cena de Acción de Gracias. Hecho con judías verdes frescas, esta cazuela está hecha desde cero y es rápida de hacer. Receta para una cazuela con judías verdes: lo…
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Nutrición y Salud
Verdes mixtos | El amo de casa
Cada vez que hago una olla con estos vegetales, siento que estoy haciendo trampa. Los hago con bastante frecuencia para comidas compartidas y reuniones, y todos siempre quieren saber «mi secreto» como si hubiera una forma especial y furtiva de…
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Nutrición y Salud
Plátanos verdes en escabeche
4 plátanos verdes, pelados y cortados en trozos de 5 cmJugo de 1 lima (2 cucharaditas), dividido1 taza de aceite de oliva⅓ Taza de vinagre de vino blanco1 cebolla morada pequeña, en rodajas (aproximadamente 1 taza en rodajas)2 hojas de…
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Alimentos
Dip picante de anacardos verdes (vegano y paleo)
Tuve mi primera experiencia con una salsa a base de anacardos hace unos años cuando Monique hizo su famoso Mac & Cheese vegano (¡Abra por cierto!). No mientas, era un poco escéptico al principio. Personalmente, encuentro la mantequilla de anacardo…
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Dietas Para Patologías
Chuletas de cerdo al ajillo y judías verdes
Las judías verdes son, con mucho, mi plato de cerdo favorito. Y en esta época del año puedo obtener judías verdes frescas de mi propio jardín, así como del mercado de agricultores. Estamos usando las judías verdes caseras de la…
