Blog Herbal Backyard Patch: Splendor Bath Blend (Mezcla de baño Splendor)

Marzo es una época de rejuvenecimiento. Llega la primavera. El verano está a la vuelta de la esquina. Y salimos del capullo de un invierno en el hemisferio norte. Este año, más que nunca, quiero desarrollarme, cambiar, crecer y entusiasmarme por el cambio. Así que este es un momento perfecto para fortalecer el cuerpo, limpiar la piel y ayudar al resto de mí a prepararme para el cambio.

Espléndida mezcla de baño

• 1/2 taza de tomillo
• 1/2 taza de salvia
• 1/2 taza de lavanda
• 1/2 taza de menta
• 1/2 taza de hojas de laurel
• 1/2 taza de romero
• 1 1/2 taza de leche en polvo

• 1/2 taza de sal de Epsom

• 1/8 taza de bicarbonato de sodio

• 2 cucharadas de maicena

Instrucciones basicas:

Haga bolsas con cordón de gasa, organza o muselina lo suficiente como para contener entre 1/4 taza y 1/2 taza de la hierba. Átelos con fuerza para evitar que los ingredientes sueltos floten. Después de su uso, el contenido se puede vaciar, enjuagar las bolsas y luego lavar, rellenar y reutilizar. O use un filtro de café grande o un pañuelo y átelo con una cinta.

preparación:

Estos se pueden disfrutar de dos maneras: colgarlos del grifo mientras el agua caliente está corriendo y asegurarse de que el agua fluya a través de ellos. Una vez que la tina esté llena, déjela nadar.

Método de infusión: Hervir un litro de agua, apagar el fuego, agregar el sobre, tapar y tirar (durante al menos 20 minutos para obtener mejores resultados). Ponga la infusión muy caliente (y el sobre) en una tina llena y tenga cuidado al verterla para no quemarse.