Nutrición y Salud

El IMC ideal para adultos mayores puede ser más alto que el recomendado

Un IMC de más de 25 generalmente se considera poco saludable, pero un estudio de más de 27,000 personas en China sugiere que podría no ser el caso en la población de edad avanzada

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25 de abril de 2022

La puntuación del IMC estima si alguien tiene un peso saludable

Clynt Garnham Médico/Alamy

Un análisis a gran escala en China encontró que las personas mayores de 80 años con un índice de masa corporal superior al valor recomendado actualmente tenían tasas de mortalidad más bajas. Los hallazgos sugieren que se deben cambiar las pautas de peso para este grupo de edad.

Las puntuaciones del IMC se utilizan para estimar si alguien tiene un peso saludable.Se basa en la altura y el peso de una persona, y la mayoría Pautas Se recomienda que las personas con puntajes superiores a 25 tengan sobrepeso, mientras que aquellas con puntajes superiores a 30 se consideran obesas.

Las pautas se basan en gran medida en mediciones de grupos de edad más jóvenes, y dicen Shi Xiaoming El Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades en Beijing. A medida que la población mundial envejece, es importante asegurarse de que las recomendaciones también tengan sentido para los grupos de mayor edad, dijo.

Desde 1998, Shi y sus colegas han estudiado el riesgo de muerte en más de 27 000 chinos mayores de 80 años. La edad promedio de los participantes en el momento del ingreso al estudio era de 93 años, y se les dio seguimiento hasta 2018 o hasta la muerte.

página anterior analizar Se ha encontrado un vínculo entre puntajes de IMC más altos y una mortalidad más baja en grupos de mayor edad, pero este es el primer estudio que examina esta pregunta con una muestra tan grande.

En este análisis, los investigadores encontraron que el IMC óptimo para personas mayores de 80 años es de aproximadamente 29. Esto se debe principalmente al menor riesgo de muerte por enfermedades no cardiovasculares como el cáncer o las enfermedades respiratorias. Este grupo también tenía un menor riesgo de morir por enfermedad cardiovascular, pero la relación era más débil.

Incluso aquellos con un IMC en el rango de «obesidad» de 30 a 35 tenían tasas de mortalidad más bajas que aquellos en el rango de 20 a 25.

El equipo consideró varios factores, incluido el nivel socioeconómico, los antecedentes educativos y si una persona fumaba.

No está claro por qué un IMC más alto se asoció con una mortalidad más baja, dijo Shi, pero se especula que podría deberse a una dieta más nutritiva en estas personas. También señaló que, en general, esta población tiene puntajes de IMC más bajos que los países occidentales.Superar 40% En los Estados Unidos, las personas de 60 años son obesas. «Es posible que nuestros hallazgos no se generalicen a otros grupos de edad y grupos raciales», dijo.

«Este estudio destaca la importancia de tener en cuenta la edad al considerar la relación entre el IMC y la mortalidad u otros riesgos para la salud», dijo Luisa bola en la Universidad de Sídney. Dijo que el estudio no podía decirnos exactamente por qué el sobrepeso podría estar asociado con mejores resultados de salud en personas de 80 años, pero estuvo de acuerdo en que podría deberse a una mejor nutrición.

«Si bien el IMC es una forma conveniente y económica de evaluar la salud de una persona, no debe usarse como una medida única de salud», dice Nicolás Fuller, También en la Universidad de Sydney. «El IMC se basa en el peso, pero el riesgo de enfermedad de una persona está relacionado con la grasa corporal, no con el peso. Es más importante centrarse en medidas que puedan brindarnos más información sobre la grasa corporal y dónde se distribuye, como la circunferencia de la cintura, para comprender mejor la salud y riesgo».

Referencias de revistas: envejecimiento natural, DOI: 10.1038/s43587-022-00201-3

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