Nutrición y Salud

Limpiador de colchonetas de yoga [Simple + Effective!]

Las colchonetas de yoga pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias, así que mantén las tuyas limpias con este limpiador de colchonetas de yoga que puedes hacer tú mismo. Hecho con ingredientes simples y naturales como hamamelis, aceites esenciales y agua, este limpiador de tapetes de yoga es una opción inteligente para cualquier yogui que quiera limpiar su tapete con regularidad.

Cuando saqué mi tapete de yoga para practicar en casa el otro día, C señaló lo sucia que se veía mi tapete. TBH Apenas lo limpio en casa. Cuando estoy en el estudio, casi siempre me siento culpable cuando veo a todos a mi alrededor limpiando proactivamente las almohadillas, pero no tanto en casa.

También creo que tiene algo que ver con la disponibilidad de limpiadores de colchonetas de yoga.En el estudio casi siempre están disponibles, pero en casa termino recurriendo a los míos. Limpiador multiusos a base de plantas Esto funciona, pero limpiarlo no me entusiasmó particularmente.

Así que me propuse hacer el mejor limpiador de colchonetas de yoga con ingredientes totalmente naturales. ¡Este limpiador de colchonetas de yoga es seguro, eficaz y está aprobado por profesores de yoga!

¿Por qué usar un limpiador de colchonetas de yoga?

Piense en su colchoneta de yoga como su bicicleta estática o ropa de entrenamiento… ¡se ensucian cuando hace ejercicio! Algunos pueden comenzar a apestar, verse sucios o simplemente estar cubiertos de gérmenes o gérmenes que no se pueden ver. Esta bacteria puede acumularse en su almohadilla, ¡así que es importante limpiarla regularmente!

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Las colchonetas de yoga pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias, así que mantén las tuyas limpias con este spray para colchonetas de yoga que puedes hacer tú mismo. Hecho con ingredientes simples y naturales como hamamelis, aceites esenciales y agua, este limpiador de tapetes de yoga es una opción inteligente para cualquier yogui que quiera limpiar su tapete con regularidad.

Mi estudio de yoga favorito en San Francisco (estudio de la almohadilla) tiene un spray para colchonetas de yoga con un olor increíble y estoy bastante seguro de que hacen el suyo propio. Me tomó un poco de excavación (es decir, abrí una botella y metí la nariz) para descubrir qué combinación era su aerosol de esterilla de yoga, y al final pensé que había logrado un resultado similar, ¡además de una distorsión experta!

Limpiador casero para colchonetas de yoga

Como la mayoría de los productos de limpieza, para mí es importante que esta combinación sea natural y esté hecha con ingredientes de origen vegetal. Sobre todo porque pongo mis manos, mis pies y, a veces, mi cara directamente sobre él. Mi colchoneta de yoga está muy cerca de mí, así que al igual que mi cuidado de la piel, quiero que no esté llena de productos químicos.

En realidad, hacer tu propio aerosol para esterilla de yoga es más fácil de lo que piensas, con solo unos pocos ingredientes simples:

hamamelis – una hierba destilada especial con propiedades antibacterianas y antibacterianas (me gusta usar Esta versión sin alcohol Pero si quieres sin alcohol, depende totalmente de ti)

aceite esencialmenta, limón, Árbol de té y Lavanda ¡Aceites esenciales que ayudan a desinfectar y huelen genial!

agua – Diluir hamamelis y aceites esenciales para que el spray dure más

Botella de spray – Me gusta Estas de Amazonas Solo mezclas todos los ingredientes y agitas bien. Luego rocíe sobre su tapete como se muestra a continuación.

Cómo limpiar tu esterilla de yoga

¡Usar el spray para colchonetas de yoga es muy fácil! Simplemente rocíe la mezcla directamente sobre su estera de yoga; me gusta aplicar una capa delgada y uniforme. ¡No necesita untar bien ni encharcar con limpiador! Use una toalla limpia para limpiar el aerosol de la estera de yoga, luego limpie cualquier exceso. Deje que las almohadillas se sequen por completo antes de usarlas.

La profesora de yoga Davida Lederle se sienta en su colchoneta de yoga con su limpiador de colchonetas de yoga

¿Cuánto dura el limpiador de colchonetas de yoga?

¡Debido a que está hecho con hamamelis, aceites esenciales y agua, este spray para esterilla de yoga durará años! Pero si un lote puede durar años, ¡no lo estás usando lo suficiente! ! solo digo…

Impresión

Limpiador de colchonetas de yoga

Las colchonetas de yoga pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias, así que mantén las tuyas limpias con este spray para colchonetas de yoga que puedes hacer tú mismo. Hecho con ingredientes simples y naturales como hamamelis, aceites esenciales y agua, este limpiador de tapetes de yoga es una opción inteligente para cualquier yogui que quiera limpiar su tapete con regularidad.

Las colchonetas de yoga pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias, así que mantén las tuyas limpias con este limpiador de colchonetas de yoga que puedes hacer tú mismo. Hecho con ingredientes simples y naturales como hamamelis, aceites esenciales y agua, este limpiador de tapetes de yoga es una opción inteligente para cualquier yogui que quiera limpiar su tapete con regularidad.

  • autor: david ryder
  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Hora de cocinar: 0 minutos
  • Tiempo Total: 5 minutos
  1. Agregue hamamelis a una botella de spray y cubra con agua hasta que esté casi llena.
  2. Añadir aceites esenciales. Siéntase libre de agregar más si le gustan más aromas.
  3. Agitar y rociar directamente sobre el tapete.
  4. Limpiar con una toalla y secar completamente.
  5. Úselo después de cada uso de su esterilla de yoga o según sea necesario.

Palabras clave: spray para colchonetas de yoga, limpiador de colchonetas de yoga

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