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Dietas Para Patologías
La pérdida de peso posmenopáusica se relaciona con un menor riesgo de cáncer de mama
Las mujeres mayores que pierden peso pueden tener un riesgo menor de desarrollar cáncer de mama invasivo que las mujeres que mantienen o aumentan de peso, según un gran estudio estadounidense del Centro Médico Nacional City of Hope en Duarte,…
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Nutrición y Salud
¿Es demasiado calcio malo para el corazón?
Los hombres que tomaron tabletas de calcio tenían más de una década más de probabilidades de morir de enfermedad cardíaca que los que no tomaron calcio en forma de suplemento, según un nuevo análisis de los Institutos Nacionales de Salud.…
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Nutrición y Salud
La comida frita diaria aumenta el riesgo de muerte prematura en las mujeres
El consumo regular de alimentos fritos se asocia con un mayor riesgo de muerte por cualquier causa y muerte relacionada con el corazón entre las mujeres posmenopáusicas, según un nuevo estudio de la Universidad de Iowa. Los alimentos como el…
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Perder Peso
La mayoría de las dietas conducen a la pérdida de peso a corto plazo, a una presión arterial más baja
Un nuevo estudio encuentra evidencia bastante buena de que la mayoría de las dietas conducen a una pérdida de peso modesta similar y mejoras en los factores de riesgo cardiovascular durante seis meses en comparación con una dieta regular. La…
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Perder Peso
Así es como las afirmaciones positivas pueden apoyar sus objetivos de pérdida de peso
Todos sabemos que el secreto para perder peso con éxito es un estilo de vida saludable con ejercicio regular, ¿verdad? Sin embargo, ¿sabías que tu mentalidad también puede jugar un papel vital? ¡Sí, así es, señoras! Una mentalidad positiva puede…
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Alimentos
Pan de canela y naranja
materia prima cantidad materia prima 3/4 taza / 175ml harina para todo uso 3/4 taza / 175ml harina de trigo integral 1 cucharadita / 5 ml bicarbonato de sodio 1 cucharadita / 5 ml Levadura en polvo 2 cucharaditas/10ml Canela…
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Nutrición y Salud
Los suplementos de vitamina D pueden ayudar a los niños obesos a perder peso
La suplementación con vitamina D puede promover la pérdida de peso y reducir los factores de riesgo futuros de enfermedad cardiaca en niños obesos y con sobrepeso, según una investigación presentada hoy en la 57ª Reunión Anual de la Sociedad…
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Dietas Para Patologías
Proteína animal vinculada a un mayor riesgo de hígado graso
Las personas que comen mucha proteína animal pueden tener más probabilidades de tener un exceso de grasa en el hígado y un mayor riesgo de enfermedad hepática que las personas cuya principal fuente de proteína son las verduras, según un…
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Nutrición y Salud
Estrategias para romper el hábito de los refrigerios nocturnos
Comes bien durante el día, pero después de cenar siempre apetece algo dulce o salado. O, tal vez, después de un largo día, sientes que mereces una recompensa por relajarte. No hay nada de malo en comer bocadillos por la…
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Nutrición y Salud
Las bebidas endulzadas artificialmente pueden ser malas para la salud del corazón
Un nuevo gran estudio de Francia ha encontrado que las bebidas endulzadas con azúcar y endulzadas artificialmente están asociadas con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Este hallazgo sugiere que las bebidas endulzadas artificialmente pueden no ser las alternativas saludables…
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