Nutrición y Salud

Se ha demostrado que el alcohol, no la cafeína ni la falta de sueño, desencadenan la fibrilación auricular

Se ha informado que el alcohol, el café, el ejercicio y la falta de sueño son los desencadenantes más comunes de arritmias (arritmias), fibrilación auricular o AFib.

Beber bebidas o alimentos fríos, comer comidas abundantes, deshidratarse y acostarse sobre el lado izquierdo también estaban en la lista de comportamientos desencadenantes de arritmia informados.

Sin embargo, pocos estudios han evaluado el efecto de desencadenantes putativos en episodios aislados de fibrilación auricular.

Ahora, una nueva investigación de la Universidad de California, San Francisco (UCSF) ha encontrado que, de los posibles desencadenantes, solo el consumo de alcohol está asociado con un mayor número de convulsiones.

¿Qué es la fibrilación auricular?

Durante la fibrilación auricular (también llamada fibrilación auricular), las alteraciones en las señales eléctricas hacen que las dos cámaras superiores del corazón (aurículas) latan o aleteen de forma irregular. Como resultado, es posible que el corazón no pueda bombear suficiente sangre a los pulmones y al cuerpo.

Los síntomas pueden incluir latidos cardíacos rápidos o violentos, mareos, sudoración, dificultad para respirar, debilidad y fatiga. Pero a veces, la AFib no causa ningún síntoma.

Los ataques de fibrilación auricular pueden aparecer y desaparecer, lo que se denomina fibrilación auricular paroxística, o pueden ser persistentes o permanentes. La fibrilación auricular aumenta el riesgo de coágulos de sangre, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca.

Los factores de riesgo incluyen el aumento de la edad, la presión arterial alta, la apnea del sueño, las enfermedades cardíacas, la obesidad y el consumo excesivo de alcohol. También se cree que los antecedentes familiares, la prehipertensión, la diabetes, el tabaquismo y la inflamación aumentan el riesgo de fibrilación auricular.

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Acerca de la investigación

El ensayo I-STOP-AFib, publicado en línea en JAMA Cardiology a principios de este mes, investigó el efecto de supuestos desencadenantes sobre las arritmias en 466 pacientes con fibrilación auricular paroxística. (I-STOP-AFib representa un estudio individualizado de los desencadenantes de la fibrilación auricular paroxística).

En el estudio, 466 participantes recibieron un dispositivo de grabación de electrocardiograma (ECG) móvil emparejado con un teléfono inteligente. Se les indicó que usaran el dispositivo a diario y cuando tuvieran síntomas de AFib.

Luego, los participantes fueron asignados a un grupo de prueba desencadenante personalizado o a un grupo de monitoreo solo de AFib. Se pidió a los participantes en el grupo de prueba que seleccionaran el desencadenante que querían probar de un menú de desencadenantes que los pacientes suelen informar. Usaron una aplicación de teléfono para registrar posibles desencadenantes, como el alcohol y la cafeína, dormir del lado izquierdo o falta de sueño, comidas abundantes, bebidas frías o seguir una dieta particular, hacer ejercicio o cualquier otra cosa que quisieran saber. Los pensamientos están relacionados con su AFib.

Recomendaciones

Solo beber alcohol se asoció con más episodios de arritmia, encontraron los investigadores.

Aunque la cafeína fue el desencadenante elegido con más frecuencia para la prueba, no encontraron evidencia de una relación reciente entre el consumo de cafeína y la fibrilación auricular. Un estudio reciente de la UCSF tampoco pudo demostrar un vínculo entre la cafeína y las arritmias cardíacas; en cambio, los investigadores encontraron que podría tener un efecto protector.

El método de prueba individualizado, conocido como n-de-1, no validó los desencadenantes de FA elegidos por los participantes. Pero los participantes del ensayo informaron menos episodios de FA que el grupo de control, y los datos sugieren que comportamientos como evitar el consumo de alcohol pueden reducir la posibilidad de episodios de FA.

fuente: JAMA Cardiología, 14 de noviembre de 2021.

Toda la investigación en este sitio es propiedad de Leslie Beck Nutrition Consulting Inc. y está protegida por derechos de autor. Tenga en cuenta que la investigación sobre estas preguntas continúa todos los días y puede cambiar. La información proporcionada no reemplaza el tratamiento médico. Está diseñado para proporcionar apoyo continuo para sus prácticas de estilo de vida saludables.

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