saludable
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Nutrición y Salud
Tortitas de patata | El amo de casa
1 ½ libras de papas russet u otras papas con almidón3 cucharadas de manteca de cerdo, mantequilla, grasa de pato o manteca de cerdo, más según sea necesario1 cebolla amarilla pequeña, finamente picada2 dientes de ajo picados1 huevo, ligeramente batido2…
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Alimentos
Galletas con chispas de chocolate para microondas: ¡NO se requiere horno!
¡Estas fáciles galletas con chispas de chocolate para microondas son una excelente manera de disfrutar deliciosas y pegajosas galletas caseras con chispas de chocolate sin encender el horno! ¿Por qué hornear galletas en el microondas? A veces quieres una galleta…
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Nutrición y Salud
Psicoterapeuta Jackie Persona, RPC, MA, CCC
Jackie Persona ve la vida como una hermosa experiencia que está llena de desafíos difíciles y, a veces, un dolor insoportable. Cuando estamos en un lugar donde no podemos enfrentar estas experiencias, podemos sentir que el ancla se ha unido.…
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Alimentos
Milanesa de pollo: lo delicioso y lo saludable
Esta sencilla receta de pollo a la milanesa es una manera fácil de agregar algo de variedad a sus comidas entre semana. Las chuletas de pollo se cubren con parmesano y pan rallado antes de freírlas hasta que estén crujientes…
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Nutrición y Salud
Tri-tip al estilo argentino con chimichurri | El amo de casa
Ayer celebramos el Día de los Caídos aquí en Estados Unidos. Anteriormente conocido como Día de la Decoración, se celebró por primera vez después de la Guerra Civil Estadounidense para honrar a los que murieron en la guerra. Posteriormente se…
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Nutrición y Salud
ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL DE ALIMENTACIÓN INTUITIVA – Winnipeg
Estas listo para Hacer las paces con la comida y encontrar la libertad con sus elecciones de alimentos? Quieres descubrir cómo resolver la alimentación emocional y estresante? ¿Es hora de averiguar cómo hacerlo? Deje de comer en exceso si cree…
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Nutrición y Salud
Pan de maíz sin gluten de la sartén sur | El amo de casa
ingredientes secos:2 tazas (11 onzas, 315 g) de granos amarillos molidos en piedra1 cucharadita de sal kosher1 ¼ de cucharadita de levadura en polvo¾ cucharadita de tártaro ingredientes húmedos:2 huevos2 tazas de suero de leche, preferiblemente suero de leche entera…
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Nutrición y Salud
Mangú (plátanos dominicanos) | El amo de casa
El mangú es un alimento básico de República Dominicana y, a menudo, se sirve para el desayuno. Es un elemento característico de los tres golpes («Los tres hits»), servido con huevos fritos, queso frito (especialmente un queso firme y salado…
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Alimentos
Sopa de lentejas con salchicha: lo delicioso se une a lo saludable
Esta deliciosa y abundante sopa de lentejas con salchicha, zanahorias, papas, apio y especias es perfecta para mantenerte caliente en las frías noches de invierno. Además, es fácil de fabricar, económico y muy satisfactorio. ¡Alto en proteínas y lleno de…
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Nutrición y Salud
Mudarse a Virginia | El amo de casa
Hola a todos, solo una nota rápida para informarles que no habrá receta esta semana ni el próximo martes. Nuestra familia está a punto de mudarse de Pensacola, Florida a Norfolk, Virginia; De hecho, hoy es el día en que…
