Perder Peso

Come comida local y mantente saludable

Come comida local y mantente saludable

Come comida local y mantente saludable

Comer comida local es la mejor manera de ayudar a la economía de tu país. ¡Ese fue el primer pensamiento que me vino a la mente! Mientras estudiaba para un MBA, nos dijeron que la estandarización reduce el costo de un producto, ¡mientras que la personalización cuesta mucho!

Cuando se trata de alimentos, la personalización puede ser costosa si se trata de un artículo estandarizado. ¿Confundido? Bueno, déjame explicarte.

Cuando vayas a McDonald’s y pidas queso extra en tu hamburguesa, te engordarán la cuenta y tú también! Cuando ordena una pizza Dominoes y pide una base Cheeseburst o más ingredientes, ¡usted paga más! Estos son artículos estandarizados y se le cobrará más cuando solicite la personalización. ¡Pero no así para la comida local!

Hubo momentos en que no podía cocinar y tenía que almorzar en la cafetería de la oficina. Pagué una comida completa y le pedí al proveedor que me diera un poco más. Él sonrió y asintió. Al día siguiente me pidió que le devolviera la mitad del dinero porque solo comí unas verduras y ensalada para el almuerzo y pagué toda la comida 😉

Come comida local y mantente saludable

Así es como la personalización hace que la comida local sea más barata… ¡mal saludable! Personalizo no para ahorrar dinero, sino para evitar añadir unos cuantos kilos.

Cuando mis antojos ganan temporalmente y hago trampa, ¡personalizo mucho! Le pedí a mi panipuri wale bhaiya que no pusiera papas en pani puris. Cuando como bhel (el más seguro de muchos artículos chaat), le pido a esa persona que no ponga sev en bhel.

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¡Esta personalización no tiene costo adicional! Podría decir que reduje la cantidad de comida que traje y pagué en su totalidad, ¿por qué el vendedor no está contento? siempre incorrecto!

En la barra de ensaladas siempre grito… ¡errr por «ensalada griega con queso feta extra y sin pan»! El queso es más caro que el pan, ¿de acuerdo? Siempre puedes hacer trampa y aun así satisfacer tu gusto por lo dulce o tus antojos 😀. ¡Elige sabiamente, sin importar lo que comas!

Hay muchos otros beneficios de comer comida local. Comer local significa comer según la temporada. Simplemente significa que estás comiendo de acuerdo con las leyes de la naturaleza. Frutas que se deben comer en verano, las comes en verano, ¡no todo el año! Esto evita los alimentos refrigerados o los alimentos que han sido tratados con conservantes.

Coma comida local y manténgase saludable1

Comer naturaleza es la única manera de estar sano y perder peso. ¡Comer local es la forma natural más fácil de comer!

¿Algunas ideas?

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