Nutrición y Salud

La vitamina E se relaciona con una vida más larga en algunos hombres

Los suplementos de vitamina E pueden ayudar a prolongar la vida en algunos hombres, especialmente en los mayores de 71 años, según nuevos hallazgos de investigadores de la Universidad de Helsinki en Finlandia.

Para investigar, los investigadores estudiaron a más de 10,000 hombres mayores de 65 años entre 1985 y 1993.

Los investigadores encontraron que la vitamina E no tuvo ningún efecto sobre la mortalidad en los hombres de 65 a 70 años, pero redujo la mortalidad en un 24 por ciento en los participantes de 71 años o más.

Este efecto protector fue más pronunciado en hombres mayores de 71 años, que tenían un alto consumo de vitamina C y fumaban menos de un paquete al día.

Entre 2284 hombres que tenían una ingesta dietética de vitamina C superior a la mediana y fumaban menos de un paquete al día, la vitamina E prolongó su vida útil en dos años.

En los otros participantes, que consistieron en el 80% de la cohorte, la vitamina E no afectó la mortalidad.

Los investigadores sugieren que en grandes ensayos controlados, puede ser útil analizar los efectos de la suplementación con vitamina E siguiendo la edad de los participantes, no solo el tiempo transcurrido desde la aleatorización por convención.

La investigación ha sido publicada en la revista edad y envejecimiento.

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Toda la investigación en este sitio es propiedad de Leslie Beck Nutrition Consulting Inc. y está protegida por derechos de autor. Tenga en cuenta que la investigación sobre estas preguntas continúa todos los días y puede cambiar. La información proporcionada no reemplaza el tratamiento médico. Está diseñado para proporcionar apoyo continuo para sus prácticas de estilo de vida saludables.

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