Nutrición y Salud

Mezcla de frutos secos cubiertos de chocolate –

¡No más bocadillos aburridos con esta mezcla de frutos secos de fresa cubierta de chocolate! Hecho con fresas liofilizadas y trozos de chocolate amargo, este saludable surtido de frutas secas será la receta de bocadillo perfecta para la vida en movimiento.

Mezcla de frutos secos cubiertos de chocolate

Un cuenco de mezcla de frutos secos elaborado con frutos secos, semillas, fresas liofilizadas y trozos de chocolate.

En algún momento de mi vida, viajé mucho y mi departamento se sintió más como un Airbnb que como un hogar. Ahora es todo lo contrario, me gusta mucho el cambio de ritmo. Por supuesto, espero tener un viaje que valga la pena, espero poder pasar el rato con mi familia y amigos, pero si soy 100% honesto, me encanta el ritmo lento de vida con C y Bodhi.

Filas de fresas, chocolate, almendras, semillas y anacardos.

Esta mezcla fue creada por mi solía ser Viaja semanalmente. Me encanta preparar esta mezcla y llevarla conmigo en innumerables vuelos. Ahora me encanta tener un lote de bocadillos a mano que puedo comer durante todo el día. Todo el mundo necesita un postre en su armario para comer, ¿verdad? !

Esto es lo que necesita:

  • tuerca – Usé almendras y anacardos, ¡pero siéntete libre de usar cualquier nuez que tengas o tu favorita! Pueden ser crudos o tostados.
  • semilla – ¡Usé semillas de girasol!
  • fresas liofilizadas
  • trozos de chocolate negro

Siéntase libre de personalizarlo completamente según lo que tenga o según sus preferencias personales. Intercambia diferentes frutos secos, semillas y frutas secas… ¡solo prométeme que mantendrás el chocolate allí!

Cuenco mixto de frutos secos, semillas, fresas liofilizadas y trozos de chocolate.

Crear y almacenar combos de senderos

Literalmente no hay nada más fácil que hacer senderos… ¡un niño de cuatro años puede hacerlo! ¡Simplemente vierta los ingredientes en un tazón grande y mezcle!

LEER  La espuma de monóxido de carbono en el recto alivia la enfermedad intestinal en ratones

Si te gusta el chocolate frío y el chocolate crujiente, te recomiendo guardar los frutos secos variados en un recipiente hermético en la encimera o en el refrigerador. Durará hasta un mes, pero puede desaparecer en una semana. 😉

Imprimir

Mezcla de frutos secos cubiertos de chocolate

1649707748 351 Mezcla de frutos secos cubiertos de chocolate

¡No más bocadillos aburridos con esta mezcla de frutos secos de fresa cubierta de chocolate! Hecho con fresas liofilizadas y trozos de chocolate amargo, este saludable surtido de frutas secas será la receta de bocadillo perfecta para la vida en movimiento.

  • autor: Davida Lederer
  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Hora de cocinar: 0 minutos
  • Tiempo Total: 5 minutos
  • producir: 45 taza 1X
  1. Combine todos los ingredientes en un tazón grande.
  2. Almacenar en frascos de vidrio o bolsas ziplock para facilitar el transporte.
  3. Se puede almacenar hasta por un mes.

Dos tazones pequeños apilados llenos de frutas secas variadas hechas de nueces mixtas, semillas, fresas liofilizadas y trozos de chocolate.

¿Como esta publicación? Aquí hay otras cosas que te pueden gustar:

Únase al boletín de THM

¡Únase a los más de 20 000 miembros de la comunidad THM para obtener recetas exclusivas, consejos de estilo de vida saludable y noticias detrás de escena de nuestro equipo!

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba