Nutrición y Salud

Selfies, redes sociales y el riesgo de trastornos alimentarios

Un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Florida muestra un vínculo constante y directo entre la publicación de fotos editadas en Instagram y los factores de riesgo de los trastornos alimentarios. Implica que esto no es un comportamiento inofensivo.

La primera fase del estudio examinó las asociaciones entre fotos editadas publicadas por 2485 estudiantes universitarios (76% mujeres, 24% hombres) y medidas de salud mental.

La siguiente fase examinó el vínculo entre la publicación de fotos editadas y los factores de riesgo de trastornos alimentarios entre 80 estudiantes universitarios, la mayoría de los cuales eran mujeres (93 por ciento), que apoyaron la publicación de fotos editadas en la primera fase del estudio.

Específicamente, la edición digital de fotos para mejorar la imagen personal antes de publicarlas en Instagram ha generado preocupaciones sobre el peso y la forma entre los estudiantes universitarios.

El estudio también encontró que publicar fotos (editadas o sin editar) provocó una mayor ansiedad y un mayor impulso de limitar la ingesta de alimentos y el ejercicio en comparación con no publicar fotos.

«A medida que más y más personas recurren a las redes sociales para mantenerse conectadas, es fundamental que los demás vean cómo se ve. Encontramos Me gusta o comentarios en fotos sin editar en Instagram en comparación con fotos editadas. Los números no han disminuido», dijo uno de los investigadores

Editar selfies puede resultar contraproducente

Según otro estudio de la Universidad de Flinders en Adelaide, Australia, las niñas y las mujeres jóvenes no deberían pasar demasiado tiempo editando selfies para las redes sociales, ya que puede afectar negativamente la percepción de su apariencia.

Para el estudio, los investigadores pidieron a 130 mujeres de entre 18 y 30 años que vieran fotos de Instagram de mujeres delgadas y medianas, y luego analizaron sus hábitos de selfies.

Descubrieron que cuanto más tiempo las mujeres editaban y publicaban selfies, peor era su estado de ánimo y su insatisfacción con su apariencia.

Las mujeres del estudio dedicaron alrededor de 4,5 minutos a editar hasta cinco selfies para suavizar y cambiar el tono de la piel, eliminar las ojeras, dar forma a sus rostros y eliminar las imperfecciones.

Dedicar tiempo y energía a tomar, seleccionar y editar selfies no es una actividad inofensiva, ya que tiene un efecto perjudicial en las mujeres que están motivadas para mostrar lo mejor de sí mismas, dijeron los investigadores. También sugirieron que se debería disuadir a las adolescentes y mujeres jóvenes de usar software para editar selfies.

El estudio encontró que el aumento de la insatisfacción después de la tarea de selfies se basó en

Los resultados también sugieren que la edición intensa de selfies puede hacer que las personas se sientan deshonestas en línea.

Los hallazgos ilustran las dificultades que enfrentan las mujeres cuando negocian con el mundo contemporáneo de las redes sociales.

fuente: Una generaciónRevista internacional de trastornos alimentarios, 5 de mayo de 2020 y imagen corporal27 de marzo de 2020.

Toda la investigación en este sitio es propiedad de Leslie Beck Nutrition Consulting Inc. y está protegida por derechos de autor. Tenga en cuenta que la investigación sobre estas preguntas continúa todos los días y puede cambiar. La información proporcionada no reemplaza el tratamiento médico. Está diseñado para proporcionar apoyo continuo para sus prácticas de estilo de vida saludables.

LEER  ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL DE ALIMENTACIÓN INTUITIVA - Winnipeg

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba