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Recetas de aguacate: ¡más de 10 ideas saludables, fáciles y deliciosas!

Cuando piensas en una receta de aguacate, ¿cuál es el primer pensamiento que te viene a la mente?

Mousse De Chocolate Y Aguacate

Mousse De Aguacate Y Chocolate

Hasta hace unos años, el guacamole o la popular tostada de aguacate era probablemente lo primero en lo que pensabas.

Por supuesto, estos vienen a la mente antes que recetas de aguacate más sorprendentes como el pudín de chocolate, la salsa de espagueti con aguacate o los tacos de aguacate.

Mire el video de Mousse de chocolate y aguacate arriba

Batido de Aguacate Verde Saludable (Vegano, Keto)

Batido De Aguacate

Cada vez son más las personas que prueban esta versátil fruta superalimentaria. Cada vez más blogueros ofrecen a sus lectores recetas únicas con aguacate.

Los restaurantes también se están subiendo al carro, abriendo un mundo completamente nuevo para los mejores aguacates creativos fuera del guacamole.

Trader Joes incluso ahora vende lindos mini aguacates que son del tamaño de una lima.

Recetas saludables de aguacate

Si tiene uno o dos aguacates adicionales a la mano pero no sabe cómo usarlos, aquí hay once deliciosos aguacates para preparar, desde el desayuno hasta la merienda, desde la cena hasta el postre.

Si desea ver otras recetas o ideas saludables con aguacate que no están en la lista, ¡no dude en dejar una sugerencia en los comentarios!

Receta de ensalada de aguacate y frijoles negros

Receta de ensalada de aguacate

Esta receta de superalimento con aguacate es uno de los aperitivos o guarniciones más fáciles que jamás haya preparado. Solo vierte los ingredientes en un tazón y disfruta. Sin azúcar, sin aceite y sin aderezo para ensaladas.

Receta de batido de mantequilla de maní en polvo

Glaseado De Chocolate Saludable

Un postre de chocolate tan deliciosamente espeso y cremoso que nadie creería que un aguacate oculto se mezcla en un batido suave y helado.

helado de aguacate

helado de aguacate

Si te sientes aventurero, prueba estos postres de aguacate de cuatro ingredientes. Comer aguacates como postre ha sido popular durante mucho tiempo en muchos países asiáticos y en Brasil. Ahora, el concepto está ganando popularidad rápidamente en los Estados Unidos y en todo el mundo.

helado de aguacate

Helado de plátano

La próxima vez que haga helado de plátano, agregue medio aguacate fresco para que quede más cremoso. Siéntase libre de agregar un poco de extracto puro de menta a las chispas de chocolate con menta.

Recetas de desayuno, almuerzo y cena


Receta fácil de salteado de tofu vegano

Tofu frito

Mi forma favorita de comer este salteado de tofu a base de plantas es cubrirlo con una rodaja de aguacate. O corta el aguacate en dados y revuélvelo directamente en el revuelto sin huevo. Este será un desayuno saludable para veganos y omnívoros por igual.

Receta de guacamole

mayonesa de aguacate

Incluso grandes marcas como Kraft y Herman ahora ofrecen sus propias versiones de mayonesa de aguacate en las tiendas de comestibles habituales. Es espeso, suave y adictivo. Extiéndelo en sándwiches, hamburguesas o hamburguesas vegetarianas.

Pasta De Aguacate

Pasta Alfredo con Aguacate

Los aguacates agregan tanta riqueza a esta salsa que una vez que la pruebes, jurarás que está llena de crema y mantequilla. Para recetas paleo y cetogénicas bajas en carbohidratos, vierta la salsa sobre fideos de calabacín o verduras asadas en lugar de pasta.

Papas Fritas De Aguacate Con Migas De Panko

Papas Fritas De Aguacate Al Horno

Solo necesita cinco ingredientes para hacer estas papas fritas de aguacate al horno fáciles y crujientes, y están llenas de fibra, proteínas y vitaminas con muy poca grasa saturada.

Ensalada de boniato, una gran receta para fiestas, servida caliente o fría

Ensalada De Camote

Pica aguacates maduros y agrégalos a esta ensalada verde para un almuerzo saludable o una ensalada aprobada por la fiesta. Prueba frío en verano y cálido en invierno.

  • 1 palta
  • 2 rodaja pan de molde
  • 1 pellizco sal y pimienta negra opcional
  • opcional 1 cucharadita de jugo de limón
  • Elección de ingredientes para tostadas como paprika, ajo en polvo, cebolla roja picada, huevo frito, tomate crudo o salsa
  • Triture el aguacate con un tenedor para dejar una textura gruesa si lo desea. Condimentar con sal y pimienta. Tostar, luego espolvorear aguacate encima. Decora con los toppings de tu elección y disfruta.

Asegúrese de probar estas 25 recetas saludables de coliflor también

¿Qué es lo que más te gusta hacer con aguacate?

¡Siéntase libre de dejar sus ideas favoritas de recetas de aguacate en los comentarios!

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