Perder Peso

Tu familia puede influir en la forma en que hablas y ves tu cuerpo.

‘Slim thick’ es una figura de reloj de arena con caderas grandes, busto pequeño, cintura pequeña y estómago plano.«Flaco» se refiere a imágenes de personas con estómago plano y cintura delgada, mientras que «en forma» se refiere a un físico más atlético.

Luego se les pidió a los participantes que se compararan con las fotos y compartieran cómo se sentían acerca de cómo los hacían sentir esos tipos de cuerpo.

Los tres tipos de cuerpo demostraron que los voluntarios se sentían inseguros sobre su peso, apariencia y forma general del cuerpo.

El ideal de cuerpo de reloj de arena más completo hace que las mujeres se sientan más conscientes

Las mujeres parecen estar menos satisfechas con su peso y apariencia que las mujeres «delgadas» de las fotos. También conocido como la transición a una figura más completa con forma de reloj de arena ha hecho que las mujeres sean más conscientes de sí mismas.

Las mujeres todavía sienten que este cuerpo ideal actual está fuera de su alcance, especialmente si las celebridades se han sometido a cirugía plástica.

«La tendencia cultural en los medios occidentales se ha desplazado recientemente hacia formas corporales curvilíneas», Sarah McComb y Jennifer Mills, las dos investigadoras que realizaron el estudio, escribieron.

«Según los hallazgos actuales, un modelo más pesado en realidad puede ser el tipo de cuerpo ideal que es más perjudicial para la imagen corporal de una mujer».

«Actualmente estamos investigando si más mujeres aspiran a lograr este ideal porque creen que puede ser más fácil de lograr que el ideal delgado, lo que las decepciona cuando es más difícil de lograr de lo esperado inicialmente».

Creemos que las mujeres son hermosas, sin importar su tamaño y forma, y ​​que todos los cuerpos deben ser celebrados, sin importar cuán grandes o pequeños sean.

Con suerte, de ahora en adelante, las mujeres se sentirán menos estresadas por verse de cierta manera y enfocarse más en su salud y ser la mejor versión de sí mismas.

Ignorar la presión de la imagen corporal


Las presiones sobre la imagen corporal que se ejercen sobre las mujeres son increíbles. Todos los días, nos atraen las imágenes de los medios y las redes sociales de lo que llamamos «el look perfecto».

Vemos programas de acondicionamiento físico, entrenadores de celebridades y planes de pérdida de peso de celebridades que prometen que puede obtener su paquete de seis en unas pocas semanas. ¡Ahí es cuando debemos concentrarnos en mantenernos en forma y darnos un cinco en la maternidad!

También tenemos la presión de los compañeros para mirar de cierta manera, lo que intensifica el ruido ya ensordecedor que nos rodea para mirar de cierta manera.1604_THM_BA_SM_APRILmemes6(1)

Mamá e Imagen Corporal

Es un problema que nos apasiona resolver Nuestros cuerpos son diferentes después de tener hijos – pueden tener estrías y vientre de momiapero han llevado a nuestros hijos.

Es posible mantenerse en forma y saludable en un cuerpo que no parece una supermodelo.

Si necesita más inspiración, consulte Healthy Moms ray willingham Video inspirador sobre amar tu cuerpo:

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